習(xí)慣性便秘應(yīng)該怎么辦？

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• ask_df6407

  【患者針對您提問】　從小就習(xí)慣性便秘，

• ask_df6407

  【患者針對您提問】　從小就習(xí)慣性便秘，

• 艾田逸

  您好，我是艾醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_df6407

  【患者針對您提問】　你好醫(yī)生

• ask_df6407

  我二十歲

• ask_df6407

  習(xí)慣性便秘

• ask_df6407

  十多年了

• 艾田逸

  女性一般都很容易便秘，有幾個原因，一個是飲食，吃東西太精細(xì)，喜歡吃辣的

• 艾田逸

  第二個是活動太少

• 艾田逸

  或者因?yàn)闇p肥而使得腸胃不好

• ask_df6407

  沒有減肥

• ask_df6407

  我是在校學(xué)生

• 艾田逸

  少動和飲食習(xí)慣呢

• 艾田逸

  油炸的，冰激淋，辣的食物吃的多嗎

• 艾田逸

  還有零時(shí)

• 艾田逸

  零食

• ask_df6407

  是

• 艾田逸

  那必須改正不好的生活習(xí)慣，不然怎么都要便秘的

• ask_df6407

  中午不得不吃零食

• ask_df6407

  我快高三了 很忙

• 艾田逸

  零食可以換成水果

• ask_df6407

• 艾田逸

  也可以頂飽，又健康

• ask_df6407

  醫(yī)生 有咨詢的扣扣號嗎

• 艾田逸

  平時(shí)抽20分鐘出來，休息和稍微做一些活動也不回很麻煩

• 艾田逸

  我們不能給私人號碼的哦，不好意思 ））

• 艾田逸

  還有什么問題嗎，需要找我的話，在軟件里輸入***就可以直接找到我

• ask_df6407

  還有 我經(jīng)常上火

• ask_df6407

  臉上有很多痘痘

• 艾田逸

  那還是一樣的，飲食問題。要多吃水果蔬菜

• 艾田逸

  這個看起來好像不算什么解決辦法，但是恰恰是最好的辦法

• ask_df6407

  很難做到耶

• ask_df6407

  還有就是血壓底

• ask_df6407

  乏力

• ask_df6407

• 艾田逸

  那你是有貧血

• 艾田逸

  必須改善飲食哦，不然你這些問題，一個都解決不了的

• ask_df6407

  吃什么藥呢

• ask_df6407

  一時(shí)好不了

• ask_df6407

  需要很長時(shí)間吧？

• 艾田逸

  你這些都不是病，是亞健康，沒什么藥好吃的，而且吃藥對肝臟腸胃都不好，得不償失。

• ask_df6407

  好吧

• 艾田逸

  嗯

• ask_df6407

  那我該怎么改善飲食呢

• 艾田逸

  蔬菜水果多吃

• 艾田逸

  這個剛才都說過一遍了

• ask_df6407

  好咧

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