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頭昏昏沉沉的很焦慮恐懼怎么回事呢?

感覺別人要害我.. 頭昏沉沉的..焦慮..恐懼

ask_smDzZs 2016-12-09 13:25:18

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張知常 二級心理咨詢師

江陰市社會福利院醫(yī)務(wù)室   心理咨詢科

主治疾?。?、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥、強迫癥、失眠、疑病癥、狂犬病心理、心境障礙、神經(jīng)衰弱及創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,暴食癥、厭食癥。改善壓力心理,緩解情緒,享受美好生活。 2、性心理與婚戀情感:

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_smDzZs

    感覺別人要害我.. 頭昏沉沉的..焦慮..恐懼

  • 張知常

    你好

  • ask_smDzZs

    今天感覺同事要害我..

  • ask_smDzZs

    總感覺后面有人

  • 張知常

  • 張知常

    說說你的工作情況

  • 張知常

    同事是誰?

  • 張知常

    跟你有過節(jié)沒有

  • ask_smDzZs

    工作狀況就是陪女人喝酒.

  • 張知常

    在酒吧里?

  • ask_smDzZs

    是的

  • 張知常

    同事怎么回事?

  • ask_smDzZs

    10年前..我交了一個女朋友!也是在夜場認識的!沒在一起多久她就去新加坡了.告訴我上學..其實也是過來做夜場的..回來回來他被人養(yǎng)了..我們在一起時她要跟她的戶頭打電話..還被著我跟別的男人聯(lián)系...后來我們分手了..我想跟她要點錢..她不給我..我就把我跟她的事跟她的戶頭講了...把我跟前女友的照片也給了她的戶頭看...后來她戶頭就不養(yǎng)她了...這么多年我都感覺她想找機會報復我..

  • ask_smDzZs

    在深圳我跟同事一起開的串店..

  • ask_smDzZs

    開始很好..后來因為算賬..我們爭吵過

  • ask_smDzZs

    還有誰干的活多,誰干的活少.有過矛盾

  • 張知常

    同事是后來認識的、一起開店

  • ask_smDzZs

  • 張知常

    合伙做生意、其實大家的價值觀相同才會在一起做生意

  • ask_smDzZs

    我跟同事已經(jīng)不怎么好了.后來我前女友來吃飯. 她們聊的還挺好的..

  • ask_smDzZs

    這次來新加坡上班

  • ask_smDzZs

    我之前同事叫我來的

  • 張知常

    生活中的小矛盾是不可避免的。關(guān)鍵是要及時溝通化解掉

  • 張知常

    你現(xiàn)在新加坡?

  • ask_smDzZs

    被公司黑了押金..

  • ask_smDzZs

  • ask_smDzZs

    現(xiàn)在一毛錢沒賺到..明天就要回國了

  • 張知常

    是那個一起做生意的同事叫你來的?

  • ask_smDzZs

  • 張知常

    在那里做多久?就要回國

  • ask_smDzZs

    已經(jīng)4個月了

  • 張知常

    不能再做下去了?還是不愿意再做了

  • ask_smDzZs

    做不下去了..也不愿意做了

  • ask_smDzZs

    跟公司經(jīng)理也發(fā)生過不愉快

  • 張知常

    那就回來。就當4個月去旅游了

  • 張知常

    畢竟你還年輕

  • 張知常

    回國也有機會

  • ask_smDzZs

    狀態(tài)很不好..很多疑..

  • ask_smDzZs

    人多時很緊張害怕

  • 張知常

    調(diào)整一下?;貋硐刃菹滋?p>

  • 張知常

    在國內(nèi)不怕的

  • ask_smDzZs

    ....

  • ask_smDzZs

    好吧..

  • ask_smDzZs

    回去看看吧..

  • 張知常

  • 張知常

    回來后多接觸外面的世界

  • 張知常

    慢慢來,一點點的改變

  • 張知常

    不要緊張害怕,大家都是人,有什么好害怕的

  • ask_smDzZs

    感覺自己小氣

  • 張知常

    自信點

  • ask_smDzZs

    我怕說話傷人

  • 張知常

    說話的時候,先在頭腦里過一下,這樣說出來的話就不會啦

  • 張知常

    就怕想說就說,自己沒控制住

  • ask_smDzZs

    ...

  • ask_smDzZs

    是吧.

  • 張知常

    嗯,以后多聽,說話要有理有據(jù),這樣就不會傷害到人

  • ask_smDzZs

  • 張知常

    回來后好好干

  • 張知常

    不一定非夜場做,其他機會也很多

  • 張知常

    好嗎

  • 張知常

    還在嗎?

  • 張知常

    還有其他疑問嗎?

  • 張知常

    你可以先關(guān)注我,以后有什么需要咨詢的,歡迎隨時過來。

  • ask_smDzZs

    好的

  • 張知常

    那這次就到這里了

  • 張知常

    再見

  • ask_smDzZs

    好的,謝謝!再見

  • 張知常

    不客氣,

  • 張知常

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