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【患者針對(duì)您提問】 怎么才能長(zhǎng)高,今年16,男生。
楊志斌
可以通過鍛煉的方式
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做些什么運(yùn)動(dòng)呢
楊志斌
最好的是打球
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今年16歲,身高160左右,想快點(diǎn)長(zhǎng)高。
ask_d7d98b
額,還有么
楊志斌
也可以補(bǔ)充維生素和鈣
ask_d7d98b
鈣?比如哪些食物?
楊志斌
排骨湯,瘦肉
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牛奶等嗎
楊志斌
也很好
ask_d7d98b
嗯,跳高等運(yùn)動(dòng)呢?
楊志斌
也可以
楊志斌
只要是運(yùn)動(dòng)都可以,除了舉重等項(xiàng)目
ask_d7d98b
嗯,謝謝。
楊志斌
不客氣
楊志斌
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