我一直腰疼,右腳感覺不舒服,有長短腿的感覺,時間很久了
ask_133255
我一直腰疼,右腳感覺不舒服,有長短腿的感覺,時間很久了
在線醫(yī)生
除了腰痛,腿痛嗎?
ask_133255
腿不痛,睡覺時麻
在線醫(yī)生
走路疼痛嗎
ask_133255
走路時腰疼,腿不疼,但左右腳的感覺不一樣
在線醫(yī)生
做過檢查嗎
在線醫(yī)生
哪種情況下疼痛會加重呢?
ask_133255
彎腰,坐著
在線醫(yī)生
么有做過檢查嗎
在線醫(yī)生
痛了多久
ask_133255
很久了
在線醫(yī)生
干什么工作啊
在線醫(yī)生
經常彎腰或者搬重物嗎
ask_133255
做過檢查說是腰椎盤彭出
在線醫(yī)生
哦
在線醫(yī)生
早晨起來疼痛加重嗎
ask_133255
不會
ask_133255
早上好得多
在線醫(yī)生
哦,那可以排除強脊
在線醫(yī)生
干什么工作
ask_133255
工地上干活,經常彎腰
在線醫(yī)生
那你這就是勞累引起的腰椎間盤突出啊
在線醫(yī)生
平時注意少彎腰活動,別提重物
在線醫(yī)生
做做五點支撐運動加強腰背肌鍛煉
在線醫(yī)生
可以做做腰部的理療針灸
在線醫(yī)生
口服點醋氯芬酸片
ask_133255
老師,我問一下像我種病,可以治好嗎
在線醫(yī)生
這個病容易復發(fā),勞累后會加重,休息則緩解
在線醫(yī)生
只要注意保養(yǎng)。一般問題不大的
ask_133255
現在走路和正常人一樣,以后會不會變成跛腳啊
在線醫(yī)生
這個不會的
在線醫(yī)生
如果出現走路跛行,那說明腰椎間盤突出很重了
在線醫(yī)生
在這之前肯定會采取辦法治療的
ask_133255
有什么辦法呢
在線醫(yī)生
你現在很輕,注意保養(yǎng)沒事的
在線醫(yī)生
如果突出重出現肢體麻木痛,影響走路那就需要手術
在線醫(yī)生
你一般不會的
在線醫(yī)生
你現在需要注意腰部的保護,再就是加強腰背肌鍛煉
ask_133255
我平時能扭腰嗎
在線醫(yī)生
怎么扭法?
ask_133255
上半身左右轉動
在線醫(yī)生
要是覺得舒服適當扭扭可以的
在線醫(yī)生
主要做小燕飛或者五點支撐運動加強腰背肌鍛煉
在線醫(yī)生
不要搬重物
ask_133255
謝謝老師
ask_133255
小燕飛我知道,五點只撐是怎樣的
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
如果能做好小燕飛動作就不需要做五點支撐了
在線醫(yī)生
五點支撐相對小燕飛簡單很多
ask_133255
五點只撐是怎么做的
在線醫(yī)生
說你可能不清楚你可以***圖片看看
在線醫(yī)生
主要就是屈膝,雙側胳膊肘支撐,使勁往上抬屁股
ask_133255
謝謝老師
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
記住這個病就是養(yǎng)和適當鍛煉
在線醫(yī)生
痛的時候少吃點藥
ask_133255
謝謝老師
在線醫(yī)生
不客氣
ask_133255
老師再見
在線醫(yī)生
嗯有事在咨詢我
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