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雙唇發(fā)白焦慮應(yīng)該怎么辦呢?

醫(yī)生 我最近半年一下住了三次院 動了兩次手術(shù) 心里很擔(dān)心自己的身體 感覺雙唇發(fā)白 臉色不好 心里很焦慮怎么

ask_tv5mbs 2017-01-14 12:47:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉春梅 二級心理咨詢師

河北心理研究防治中心   心理咨詢科

主治疾?。簩iL婚姻心理學(xué),教育心理學(xué),神經(jīng)衰弱,失眠癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,酒精成癮等的心理預(yù)防及治療

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_tv5mbs

    醫(yī)生 我最近半年一下住了三次院 動了兩次手術(shù) 心里很擔(dān)心自己的身體 感覺雙唇發(fā)白 臉色不好 心里很焦慮怎么辦

  • ask_tv5mbs

    在嗎

  • 劉春梅

    你好

  • 劉春梅

    在的

  • ask_tv5mbs

    我咨詢心理焦慮

  • ask_tv5mbs

    【劉春梅】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問題【醫(yī)生你好 我最近半年一下住了三次院 動了兩次手術(shù) 心里很擔(dān)心自己的身體 感覺雙唇發(fā)白 臉色不好 心里很焦慮怎么辦】 正在為您解答, 請稍候.

  • 劉春梅

    手術(shù)是什么原因呢

  • ask_tv5mbs

    第一次輸尿管結(jié)石 沒多久又因輸尿管狹窄再次手術(shù) 隔了一個月又急性膽囊炎

  • 劉春梅

    很不幸做

  • 劉春梅

    很不幸運(yùn)

  • 劉春梅

    現(xiàn)在怎么樣的心情呢

  • ask_tv5mbs

    現(xiàn)在心里難受 才出院發(fā)現(xiàn)有項心臟檢查指標(biāo)不是太好 雖然醫(yī)生說特異性不強(qiáng)問題不大 但我還是很害怕

  • ask_tv5mbs

    最近兩天覺得心臟也有問題了

  • 劉春梅

    查過嗎

  • ask_tv5mbs

    沒專門去查過心臟問題

  • 劉春梅

    放寬心,有問題處理問題,每個人都有遇到麻煩的時候

  • ask_tv5mbs

    主要是覺得問題一連串

  • ask_tv5mbs

    而且我覺得孩子還小 我要有什么不測 心痛我的小孩

  • 劉春梅

    有句話是這么說的:人可以背一陣子,不會背一輩子

  • 劉春梅

    再說了,你所說的疾病根本

  • 劉春梅

    很常見的

  • ask_tv5mbs

    膽囊炎入院時醫(yī)生最開始說是膽囊癌 把我嚇壞了

  • ask_tv5mbs

    我兒子才一歲半 他很可愛 我害怕再也看不見他了

  • 劉春梅

    現(xiàn)在已經(jīng)排除了不是,放寬心態(tài)

  • ask_tv5mbs

    我老覺得自己還有其他毛病 怎么化解?

  • ask_tv5mbs

    心里焦慮

  • 劉春梅

    焦慮本身沒有錯

  • 劉春梅

    放松身心,從現(xiàn)在起多運(yùn)動,多參加戶外的社交活動

  • 劉春梅

    讓自己放松下來,畢竟你所經(jīng)歷的不是什么疑難雜癥

  • 劉春梅

    已經(jīng)通過醫(yī)療解決了

  • ask_tv5mbs

    我覺得我看看書會覺得好一點(diǎn) 平時一個人的時候就感覺難瘦

  • 劉春梅

    嗯,是的!所以說培養(yǎng)自己的愛好,讓自己沉浸進(jìn)去,壞的想法也就自然而然的消失了

  • 劉春梅

    每個人都會有焦慮,只不過焦慮的方向不一樣罷了!

  • ask_tv5mbs

    我心里總擔(dān)心的是萬一我離去了我的親人怎么辦 這正常嗎

  • 劉春梅

    這是焦慮的表現(xiàn)之一

  • 劉春梅

    杞人憂天

  • 劉春梅

    對未來過分的擔(dān)心,這就是焦慮

  • ask_tv5mbs

    怎么解決呢

  • 劉春梅

    多參加社會性活動,比如聚會,社交活動,正常工作,運(yùn)動,看書等,如果上述方式無法改變,那建議正規(guī)的心理咨詢

  • ask_tv5mbs

    心理作用會通過身體表現(xiàn)出來嗎

  • 劉春梅

    嗯,會的

  • ask_tv5mbs

    比如我覺得那里有問題 就真會感覺到那里痛?

  • 劉春梅

    焦慮癥狀的表現(xiàn)形式多種多樣,有很多的人僅僅表現(xiàn)在軀體不適上,比如有的人僅有頭痛,有的人僅感覺身體不舒服等

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