注意力和記憶力很差，怎么回事？

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• ask_vDrmUo

  1.我注意力和記憶力很差。別人說事情我都記不住。做事時，我都在想。

• 樊東陽

  你出現(xiàn)的注意力和記憶力很差的癥狀，如果排除了腦部器質(zhì)性病變的話，很可能是精神過于緊張或者壓力大導致的。

• ask_vDrmUo

  怎樣除去緊張

• 樊東陽

  你就想著，人跟人是平等的，我為什么要緊張呢？

• ask_vDrmUo

  我整天都在緊張，我以前也試過，不跟快就好了，不過現(xiàn)在又復發(fā)了，很煩。不要說學習了，就連在平常生活中也會緊張。腦很像燒起來一樣！

• ask_vDrmUo

  現(xiàn)在也是

• 樊東陽

  你應該把生活工作，或者學習的節(jié)奏放慢。給自己制定一個目標，一點一點的完成。

• ask_vDrmUo

  有道理

• ask_vDrmUo

  謝謝醫(yī)生。再見

• 樊東陽

  好的，祝你身體健康。

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