女,18歲。怎樣減肥
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女,18歲。怎樣減肥????????????????????????
宋彥軍
您好,很高興為您提供咨詢(xún)服務(wù)。
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怎么減肥
宋彥軍
平時(shí)鍛煉多不多?
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不多
宋彥軍
每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)左右。
宋彥軍
晚上吃飯不要吃的過(guò)飽。
宋彥軍
少吃甜食和零食
宋彥軍
保持大便通暢
ask_512554
有其他的嗎。
宋彥軍
多吃青菜
宋彥軍
主要是一鍛煉為主
ask_512554
有沒(méi)有中藥可以減肥。
宋彥軍
可以慢跑,跳舞,或者騎自行車(chē)。
宋彥軍
o需要讓中醫(yī)摸脈,看舌苔。
宋彥軍
方便,可以去看中醫(yī)
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有沒(méi)有減肥的藥物
宋彥軍
o不主張吃減肥藥
宋彥軍
減肥藥對(duì)身體不好
ask_512554
還有其他的嗎。
宋彥軍
o沒(méi)有了?
宋彥軍
沒(méi)有了
宋彥軍
多是通過(guò)鍛煉減肥
ask_512554
哦哦
宋彥軍
還有需要咨詢(xún)的嗎?
ask_512554
沒(méi)有了
宋彥軍
好的,以后有需要可以隨時(shí)聯(lián)系,祝你減肥成功再見(jiàn)。
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