有焦慮癥要怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_9tWkJM

  您好：我有焦慮癥，主要是因?yàn)橐恍┦虑閾?dān)心引起的焦慮

• ask_9tWkJM

  因?yàn)榻箲]甚至影響到性生活方面

• 在線醫(yī)生

  你好，是確診的嗎

• 在線醫(yī)生

  有沒有治療過

• 在線醫(yī)生

  可以說一下具體的表現(xiàn)的

• ask_9tWkJM

  就是心里面一直擔(dān)心某個(gè)事情的發(fā)生，所以一直焦慮害怕

• 在線醫(yī)生

  會(huì)引起心慌、類似于心臟病的感覺嗎

• ask_9tWkJM

  有心慌

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是有焦慮的情況的

• ask_9tWkJM

  只要就是很焦慮

• ask_9tWkJM

  擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  你平常心態(tài)一定要放松

• 在線醫(yī)生

  對(duì)于一些事不要急于求成

• 在線醫(yī)生

  以免給自己帶來心理壓力的

• ask_9tWkJM

  擔(dān)心那個(gè)事會(huì)發(fā)生，雖然現(xiàn)在沒有發(fā)生

• 在線醫(yī)生

  嗯，不要對(duì)模糊的未知擔(dān)憂，平常可以自己更充實(shí)一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  我平常都是在緊張些什么

• ask_9tWkJM

  因?yàn)槲矣懈哐獕何衣犝f高血壓嚴(yán)重了會(huì)引起并發(fā)癥，并發(fā)癥可能會(huì)影響到性功能。所以我比較擔(dān)心，心里始終想著這個(gè)事所以有時(shí)候影響我正常發(fā)揮，唉.....雖然醫(yī)生說發(fā)生那種可能性很低，而且我血壓也不是多高，但哪怕有一點(diǎn)可能發(fā)生，我心理始終擔(dān)心，所以我現(xiàn)在心理壓力較大

• ask_9tWkJM

  焦慮恐慌

• ask_9tWkJM

  圍繞著我

• ask_9tWkJM

  又時(shí)候甚至有點(diǎn)性交恐懼癥……

• ask_9tWkJM

  唉

• 在線醫(yī)生

  你是心理壓力過大，對(duì)自己暗示引起的

• ask_9tWkJM

  問題是我克服不了

• 在線醫(yī)生

  你害怕自己會(huì)被影響，所以就會(huì)受到影響了

• 在線醫(yī)生

  心理的暗示不要小看的

• ask_9tWkJM

  其實(shí)我是正常的

• ask_9tWkJM

  但始終想著那個(gè)事

• ask_9tWkJM

  就有壓力

• ask_9tWkJM

  我知道是心理原因，但我沒有什么方法去克服

• ask_9tWkJM

  想不出來

• 在線醫(yī)生

  你把性看開一點(diǎn)，不要太在意的。性也是一種感覺的，你負(fù)擔(dān)太大，得不償失

• 在線醫(yī)生

  也可以服用解郁安神顆粒

• 在線醫(yī)生

  可以緩解焦慮的

• ask_9tWkJM

  有時(shí)候做愛時(shí)一想到這個(gè)事就擔(dān)心然后就緊張，然后就造成性交障礙，

• ask_9tWkJM

  但沒有經(jīng)常這樣

• ask_9tWkJM

  我其實(shí)自己也在克服這些心理問題，但始終不能完全克服

• 在線醫(yī)生

  你不要努力的克服

• 在線醫(yī)生

  也不要襲強(qiáng)迫自己

• 在線醫(yī)生

  也不要強(qiáng)迫自己不想

• ask_9tWkJM

  唉難道沒有什么好的辦法解決嗎？

• 在線醫(yī)生

  你在腦海中幻想一些美好的事情

• ask_9tWkJM

  我看，不是這么好解決的

• ask_9tWkJM

  您剛才說的那個(gè)藥是起到什么作用？

• 在線醫(yī)生

  緩解焦慮的

• 在線醫(yī)生

  是中藥

• 在線醫(yī)生

  另外可以用在加谷維素和維生素Ｂ1

• ask_9tWkJM

  那個(gè)谷維素片好像沒什么作用吧

• ask_9tWkJM

  我以前吃過

• 在線醫(yī)生

  有作用的

• 在線醫(yī)生

  是維生素

• 在線醫(yī)生

  效果慢

• ask_9tWkJM

  好吧

• ask_9tWkJM

  也只有靠自己調(diào)節(jié)了，沒其它辦法了

• 在線醫(yī)生

  好的，盡量不要給自己太大的負(fù)擔(dān)的

• ask_9tWkJM

  遇到這種情況我也無語了

• ask_9tWkJM

  搞得我練最基本的性生活都不能過好

• 在線醫(yī)生

  沒事的，不要有大的負(fù)擔(dān)自己就慢慢好了的

• ask_9tWkJM

  真是

• ask_9tWkJM

  好吧……

• 在線醫(yī)生

  以上緩解焦慮的藥物可以試試的

• ask_9tWkJM

  好吧

• ask_9tWkJM

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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