會(huì)產(chǎn)生一些極端想法這是憂(yōu)郁癥嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_505835

  可能因?yàn)樽蛱焱砩蠜](méi)睡好，要不應(yīng)該會(huì)更低一點(diǎn)

• ask_505835

  好的

• 張晨華

  你好

• ask_505835

  你好

• 張晨華

  我看不到你的問(wèn)題

• 張晨華

  什么情況

• ask_505835

  請(qǐng)問(wèn)你是精神科醫(yī)生嗎

• 張晨華

  我是心理科醫(yī)生

• ask_505835

  我平時(shí)非常氣氛的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生一些極端的想法，請(qǐng)問(wèn)這是抑郁癥嗎

• 張晨華

  有些方面傾向

• ask_505835

  但是過(guò)后自我調(diào)節(jié)，感覺(jué)那樣想又是挺傻的，

• 張晨華

  對(duì)

• ask_505835

  一氣氛總會(huì)胡思亂想

• 張晨華

  自我調(diào)節(jié)就能慢慢好起來(lái)

• 張晨華

  要保持好的心態(tài)

• 張晨華

  放寬心態(tài)

• ask_505835

  好的，我這個(gè)應(yīng)該不是很?chē)?yán)重嘛

• ask_505835

  有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┬∈隆０l(fā)很大的脾氣

• 張晨華

  不嚴(yán)重

• 張晨華

  放松

• ask_505835

  過(guò)后又挺后悔，但是當(dāng)時(shí)就是控制不住自己

• 張晨華

  沒(méi)事

• 張晨華

  控制不住的時(shí)候深呼吸

• 張晨華

  好的

• 張晨華

  謝謝

• 張晨華

  再見(jiàn)

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