男, 23歲。我手機(jī)玩太久了,用力搖頭有點(diǎn)疼,請(qǐng)問(wèn)是怎么回事
ask_386241
男, 23歲。我手機(jī)玩太久了,用力搖頭有點(diǎn)疼,請(qǐng)問(wèn)是怎么回事
秦姣玲
你好
ask_386241
您好
秦姣玲
說(shuō)明頸椎有點(diǎn)壓破的
秦姣玲
所以不能一個(gè)姿勢(shì)一直玩手機(jī)。
秦姣玲
必須適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
秦姣玲
長(zhǎng)期下去會(huì)引起腦供血不足的。
ask_386241
我一直是躺著的,躺著也會(huì)這樣嗎
秦姣玲
會(huì)的
秦姣玲
盡量不要一個(gè)姿勢(shì)玩手機(jī)。
ask_386241
哦哦,明白了,請(qǐng)問(wèn)是不是只要改正就沒(méi)問(wèn)題了
秦姣玲
適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,但是力度不要太大。
秦姣玲
對(duì)
秦姣玲
然后揉揉眼睛
秦姣玲
同樣可以改善視力
秦姣玲
還有疑問(wèn)嗎?
ask_386241
沒(méi)了,謝謝
ask_386241
好
秦姣玲
晚安再見(jiàn)拜拜!
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