突然覺著害怕然后就醒了不知道怎么回?

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• ask_990241

  女，26歲。睡覺做夢好好的，突然覺著害怕然后就醒了，現(xiàn)在心里有點怕怕的，肚子咕嚕咕嚕的，不知道怎么回事。

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  怎么會突然感覺害怕呢

• 在線醫(yī)生

  肚子疼痛嗎

• ask_990241

  醒來肚子咕嚕咕嚕的，有點惡心，但不疼

• 在線醫(yī)生

  原來肚子咕嚕咕嚕的嗎

• ask_990241

  沒有

• ask_990241

  不知道是不是跟肚子有關(guān)

• 在線醫(yī)生

  晚上睡覺前飲食怎么樣

• 在線醫(yī)生

  一般應(yīng)該是著涼，消化不良等引起的

• ask_990241

  中飯沒吃但是吃了好多零食，晚飯吃了碗粥

• ask_990241

  肚子消化一直不好

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該是吃零食消化不良引起的

• ask_990241

  消化不良會導(dǎo)致做惡夢啊

• 在線醫(yī)生

  多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_990241

  零食吃的不多

• 在線醫(yī)生

  也可能是日有所思也有所夢，壓力大，情緒緊張等導(dǎo)致的做噩夢

• ask_990241

  我都不知道怎么辦了，睡得好好的突然覺著害怕?，F(xiàn)在不敢睡覺了都

• 在線醫(yī)生

  放寬心態(tài)，安心生活吧

• 在線醫(yī)生

  睡前喝杯熱牛奶，一般是沒事的

• 在線醫(yī)生

  不要過度緊張了

• ask_990241

  前幾天是失眠做惡夢，昨天好點了今天又出現(xiàn)狀況。我真的想哭了

• 在線醫(yī)生

  睡前熱水泡腳，喝杯熱牛奶，聽聽舒緩心情的音樂

• ask_990241

  現(xiàn)在肚子還有點咕嚕咕嚕的跟害怕

• 在線醫(yī)生

  一般是沒有問題的，不需要擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  如果沒有其他問題，問題將關(guān)閉，以后有問題的話，你可以輸入***或者賈萌萌，可以找到我的

• 在線醫(yī)生

  再見晚安

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