有時(shí)候抽一下抽一下的是什么原因怎么改善？

男, 32歲。經(jīng)常睡不沉，但是不失眠，困了就能睡著，睡眠中有時(shí)候會(huì)動(dòng)一下動(dòng)一下的，有時(shí)候自己知道自己動(dòng)了，有時(shí)候并不知道自己動(dòng)了。這種睡不沉，有時(shí)候抽一下抽一下的是什么原因，怎么改善

ask_636775 2018-03-10 21:51:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

戚雷 二級(jí)心理咨詢師

泉山區(qū)隅塵心理健康信息咨詢服務(wù)中心心理咨詢科

主治疾?。呵嗌賲拰W(xué)，逆反，網(wǎng)癮，人際關(guān)系問題，親子關(guān)系，婚戀家庭問題，焦慮，抑郁，強(qiáng)迫癥等心理輔導(dǎo)和治療。

ask_636775

男, 32歲。經(jīng)常睡不沉，但是不失眠，困了就能睡著，睡眠中有時(shí)候會(huì)動(dòng)一下動(dòng)一下的，有時(shí)候自己知道自己動(dòng)了，有時(shí)候并不知道自己動(dòng)了。這種睡不沉，有時(shí)候抽一下抽一下的是什么原因，怎么改善？
戚雷

你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述的情況，建議你白天多參加體育鍛煉活動(dòng)
ask_636775

您是心理學(xué)科的？
戚雷

我是產(chǎn)科
戚雷

也是心理咨詢室
ask_636775

這個(gè)毛病應(yīng)該找什么科呢親
戚雷

可以找心理科或者精神科睡眠門診就診
ask_636775

睡眠不好和心理有關(guān)系？
ask_636775

不是神經(jīng)方面的問題嗎
戚雷

睡眠不好和神經(jīng)衰弱也有關(guān)系，但是醫(yī)學(xué)上把睡眠門診歸位心理科范圍
ask_636775

哦，這個(gè)睡不沉和總抽抽什么原因呢
ask_636775

吃什么藥能改善
戚雷

建議你不要亂用藥，看過門診后尊醫(yī)囑用藥
ask_636775

哦……誰都知道要看門診，那咨詢網(wǎng)上醫(yī)生干什么呢？謝謝您的回答但是并沒有幫助再見
戚雷

再見

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