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如何消除心理陰影的恐怖?

醫(yī)生,我最近看了些靈異事件的經(jīng)歷,然后心里害怕不敢睡覺(jué),睡覺(jué)也會(huì)做噩夢(mèng),感覺(jué)心里很不舒服,有心理陰影,我該如何消除這種恐懼感,我有慢性焦慮癥的

ask_695764 2018-12-17 22:04:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯國(guó)棟 主治醫(yī)師

辛集市婦幼保健院   耳鼻喉科

主治疾?。郝员茄?過(guò)敏性鼻炎,慢性鼻竇炎,慢性咽炎,喉炎,中耳炎,耳鳴,乳突炎,慢性扁桃體炎,聲帶息肉

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  • ask_695764

    醫(yī)生,我最近看了些靈異事件的經(jīng)歷,然后心里害怕不敢睡覺(jué),睡覺(jué)也會(huì)做噩夢(mèng),感覺(jué)心里很不舒服,有心理陰影,我該如何消除這種恐懼感,我有慢性焦慮癥的

  • 侯國(guó)棟

    你好

  • ask_695764

    醫(yī)生你好,我最近看了些靈異事件的經(jīng)歷,然后心里害怕不敢睡覺(jué),睡覺(jué)也會(huì)做噩夢(mèng),感覺(jué)心里很不舒服,有心理陰影,我該如何消除這種恐懼感,我有慢性焦慮癥的

  • 侯國(guó)棟

    看些驚悚的電影,是會(huì)有段不適應(yīng)時(shí)期的,應(yīng)該說(shuō)是人之常情吧

  • ask_695764

    我該如何消除這種恐懼啊

  • 侯國(guó)棟

    黑暗會(huì)加劇恐懼,害怕等負(fù)面情緒。最近可以睡覺(jué)時(shí)開(kāi)著夜燈,可以緩解情緒

  • ask_695764

    我的狀態(tài),一直走慢性焦慮癥和中度抑郁的

  • ask_695764

    醫(yī)生,多慮平這個(gè)藥,副作用大嗎

  • 侯國(guó)棟

    治療精神類疾病的藥物,副作用都不小的

  • 侯國(guó)棟

    不建議長(zhǎng)期服用

  • 侯國(guó)棟

    多慮平還好些,但是有導(dǎo)致性功能減退的副作用

  • ask_695764

    我現(xiàn)在坐著都會(huì)出汗

  • ask_695764

    心煩意亂靜不下來(lái)

  • ask_695764

    晚上睡覺(jué)也會(huì)突然醒

  • ask_695764

    還會(huì)手抖

  • ask_695764

    經(jīng)常情緒低落波動(dòng)大

  • ask_695764

    醫(yī)生開(kāi)了這個(gè)藥

  • ask_695764

    副作用我不想吃

  • 侯國(guó)棟

    用了多長(zhǎng)時(shí)間了。

  • ask_695764

    但是不吃又不行

  • ask_695764

    我還沒(méi)有吃這個(gè)藥

  • 侯國(guó)棟

    可以用用看,用時(shí)間不長(zhǎng),沒(méi)事的

  • ask_695764

    醫(yī)生給我做心理疏導(dǎo)

  • ask_695764

    說(shuō)跟我交流有點(diǎn)困難

  • ask_695764

    以前都不會(huì)這樣的

  • ask_695764

    醫(yī)生,我這個(gè)狀態(tài)

  • ask_695764

    要緊嗎

  • 侯國(guó)棟

    可以先用大夫開(kāi)的藥,治療看看?,F(xiàn)在看,需要服藥輔助下治療

  • 侯國(guó)棟

    心理輔導(dǎo)可以同時(shí)做

  • ask_695764

    我才20歲,就得了抑郁癥,感覺(jué)前面的路,很渺茫

  • 侯國(guó)棟

    現(xiàn)在上學(xué)還是工作了

  • ask_695764

    工作

  • 侯國(guó)棟

    工作了就好好工作吧,平時(shí)多和朋友,家人交流,不工作的時(shí)候,多些室外活動(dòng)。

  • ask_695764

    最近喝很多水都感覺(jué)口干舌燥

  • ask_695764

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 侯國(guó)棟

    不客氣的

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