男, 23歲。想咨詢一下關(guān)于減肥方面的問題希望得到解答
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男, 23歲。想咨詢一下關(guān)于減肥方面的問題希望得到解答
舒寧寧
你好,有什么可以幫助您呢
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我的身體是什么狀態(tài)啊
舒寧寧
你好,你有什么不適嗎
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您好
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我身高189
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體重218
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沒有啊
舒寧寧
哦,你的體重還是偏重的,是需要注意的
舒寧寧
平時(shí)最好多運(yùn)動(dòng)的
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我正常體重應(yīng)該是多大呢
舒寧寧
體重也得160左右
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我重了60斤?
舒寧寧
是的,還是偏重的,平時(shí)飲食注意,多運(yùn)動(dòng)
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這個(gè)會(huì)影響我的壽命嗎
舒寧寧
這個(gè)倒是不會(huì)的
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那會(huì)影響什么呢
舒寧寧
過度肥胖可能會(huì)對(duì)心臟血壓有影響
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但不會(huì)影響壽命
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是嗎
舒寧寧
是的,不會(huì)的,沒事的
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就是說肥胖會(huì)影響一下生活身體,但跟壽命啥的沒關(guān)系唄
舒寧寧
是的,還是注意的
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嗯嗯,怎么減肥呢醫(yī)生
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有效果的
舒寧寧
平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,清淡飲食,可以做做針灸的治療的
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少吃肉唄就是
舒寧寧
是的
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明白了
舒寧寧
祝您健康,您還有什么問題嗎?
舒寧寧
您還有什么問題嗎? 如果沒有問題的話也希望你及時(shí)告知
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