因熬夜造成的睡眠不足可以補回來嗎？

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• ask_805494

  男，18歲。請問熬夜能補回來嗎，有什么方法呢，我這兩年有時候熬夜通宵有時候沒有，現(xiàn)在我經(jīng)常沒精神，晚上睡了覺白天就算是耍，沒多久都會沒精神想睡覺，眼睛也不舒服身體也差

• 王繼坤

  你好，很高興認識您??！

• ask_805494

  你好

• 王繼坤

  請問你每天能保持幾個小時的睡眠時間呢？

• ask_805494

  最少可以睡七八個小時啊

• 王繼坤

  看來你的睡眠時間倒是充足的

• ask_805494

  對呀

• ask_805494

  而且我就算睡得多一樣是那樣的

• ask_805494

  有時候越睡越想睡

• 王繼坤

  請問你現(xiàn)在是在上學還是已經(jīng)工作了？

• ask_805494

  我早睡早起也是那種沒精神，最多中午左右就沒精神

• ask_805494

  沒上學了

• 王繼坤

  那你現(xiàn)在做什么呢？

• ask_805494

  有時候工作有時候閑著

• 王繼坤

  這可能跟你的作息時間不規(guī)律有很大關系

• ask_805494

  那現(xiàn)在是什么癥狀呢

• 王繼坤

  你這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的可能

• ask_805494

  啊

• 王繼坤

  針對你的情況，建議您抽時間到當?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，做相關檢查，以明確診斷，并積極配合醫(yī)生治療處理

• ask_805494

  這個嚴重嗎

• 王繼坤

  您的這種情況非常常見，是屬于一種常見病，倒不是非常嚴重

• 王繼坤

  但也需要及時治療

• ask_805494

  可以調(diào)回來嗎

• ask_805494

  這個是什么原因造成的呢

• 王繼坤

  一般經(jīng)過治療和個人調(diào)節(jié)以后是可以調(diào)回來的

• 王繼坤

  主要的形成原因是由于心理壓力過大或者長期精神過度緊張等所造成的

• ask_805494

  跟熬夜有關嗎

• ask_805494

  好吧

• 王繼坤

  嗯嗯，熬夜等作息時間不規(guī)律跟這也有很大關系

• ask_805494

  一般治療多久可以見效呢

• 王繼坤

  這個要因人而異，沒有一定之規(guī)

• ask_805494

  好吧

• ask_805494

  謝謝王醫(yī)生

• 王繼坤

  你如果沒有別的問題需要咨詢的話，我就關閉對話啦！

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