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心煩意亂的,也沒有發(fā)生什么事,是什么原因?

心煩意亂的,也沒有發(fā)生什么事

ask_883454 2017-12-09 11:24:35

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭小紅 二級心理咨詢師

平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除嫉妒心理,心理減壓,夫妻關系,戀愛婚姻咨詢,職場壓力,創(chuàng)傷后應激障礙。適應障礙??记熬o張咨詢。

咨詢實錄內容

  • ask_883454

    心煩意亂的,也沒有發(fā)生什么事

  • ask_883454

    一天那也沒有去,沒什么胃口

  • ask_883454

    這是怎么了,我是常年用藥的

  • ask_883454

    醫(yī)生在嗎

  • 郭小紅

  • ask_883454

  • 郭小紅

    很高興為你提供服務

  • 郭小紅

    具體說說你的情況

  • ask_883454

    嗯!沒事您能解決問題是根本

  • ask_883454

    我的問題比較復雜,常年服用艾司唑侖,最近剛加的抗焦慮和強迫藥物

  • ask_883454

    有一個月了

  • 郭小紅

    你經常失眠是吧。

  • ask_883454

    不是因為失眠而吃艾司唑侖!而是當初因為焦慮

  • ask_883454

    醫(yī)生給開的其他藥,當初沒吃,最近才按照要求吃

  • 郭小紅

    你還存在強迫癥嗎?

  • ask_883454

    所以吃久了艾司唑侖就成癮了

  • ask_883454

    存在的

  • ask_883454

    目前在服用帕羅西汀

  • 郭小紅

    所以影響了你的胃口

  • ask_883454

    昨天還挺好的

  • ask_883454

    今天不知道怎么了

  • ask_883454

    有點惡心

  • ask_883454

    茶不思飯不想

  • 郭小紅

    你工作壓力大嗎?

  • ask_883454

    我目前沒有任何工作

  • 郭小紅

    長期吃藥物也存在副作用

  • ask_883454

    是呀,但是我沒辦法不吃

  • 郭小紅

    最好心理治療

  • 郭小紅

    你的愛好多嗎?

  • ask_883454

    但是藥物不吃也不行的,因為有些行為影響到生活了

  • ask_883454

    不多

  • ask_883454

    沒什么愛好

  • 郭小紅

    具體說說有什么愛好,我了解了解你

  • 郭小紅

    愛好戶外活動嗎?

  • ask_883454

    現在目前來講真的沒什么愛好

  • ask_883454

    幾乎不出去

  • ask_883454

    出去的時候很少

  • 郭小紅

    這樣不行的

  • ask_883454

  • 郭小紅

    我每天都出去散步,慢跑至少半個小時

  • ask_883454

    尤其是最近呢,可能是因為吃這些藥吃的,白天可能睡覺

  • ask_883454

    我也想做到那么健康的戶外活動

  • 郭小紅

    養(yǎng)花,養(yǎng)魚,畫畫,培養(yǎng)興趣

  • ask_883454

    明天還要去治療牙,心里也有點緊張

  • 郭小紅

    我以前是牙科醫(yī)生,不用怕的。沒有什么

  • ask_883454

    好可怕

  • ask_883454

    醫(yī)生說我一般要做根管治療的

  • 郭小紅

    你和父母的關系怎么樣?

  • 郭小紅

    那是很普通的牙科治療,不用怕

  • ask_883454

    我媽媽比較溺愛我,但是她的方式我很不喜歡,所以有時候喜歡與父親談心

  • ask_883454

    很普通也要用麻醉藥物吧!

  • ask_883454

    麻醉治療后一般麻藥勁多久過了

  • 郭小紅

    建議你一定要走出家門,多運動

  • ask_883454

    嗯,這個我知道的

  • ask_883454

    但是就是最近感覺到身心很累

  • 郭小紅

    兩個小時左右麻藥就散了

  • ask_883454

    哪也不愛去

  • ask_883454

    哦,其實我很怕牙科醫(yī)生的,明知道打了麻藥就不會痛了

  • ask_883454

    而且該干嘛干嘛,

  • 郭小紅

    你的性格真的是謹小慎微的,慢慢改變自己吧

  • ask_883454

    是的

  • ask_883454

    你說的太對了

  • 郭小紅

    今后一定要敢于嘗試改變自己

  • ask_883454

    這點怎么改變

  • ask_883454

    我就是擔心的太多

  • ask_883454

    不管什么事

  • 郭小紅

    每天給自己鼓勵,我就是最棒的,我一定會比別人強。

  • ask_883454

    嗯,我很想這樣

  • 郭小紅

    我就是這樣一步一步走過來的

  • ask_883454

  • ask_883454

    我的牙壞了好幾個了,一直拖著

  • 郭小紅

    活著就是讓別人羨慕嫉妒,而不是讓別人小看

  • ask_883454

    這次也是我鼓起勇氣

  • ask_883454

    是的

  • 郭小紅

    一定要活出個樣子來,讓別人瞧,也是讓自己瞧,噢,原來我這么優(yōu)秀,連自己都感動了

  • 郭小紅

    做什么不能猶猶豫豫

  • ask_883454

    嗯是的

  • ask_883454

    不能猶豫

  • 郭小紅

    做任何事情有了想法就要立即行動,這樣才能成功

  • ask_883454

    好的放心

  • 郭小紅

    最后還是建議你運動吧,一切煩惱自然會離你而去的

  • 郭小紅

    多放松心情,一定會好起來的。

  • ask_883454

    好的

  • ask_883454

    不要胡思亂想

  • ask_883454

    郭醫(yī)生您是幾級咨詢師

  • ask_883454

    您經常在線嗎

  • 郭小紅

    我經常在線

  • 郭小紅

    我是二級心理咨詢師

  • 郭小紅

    咱們有時間再聊

  • ask_883454

    好的吧其實我很想找個長久咨詢師

  • 郭小紅

    咱們一起努力吧

  • ask_883454

    老師可我需要是更多的陪伴

  • 郭小紅

    在嗎

  • 郭小紅

    有時間我就和你聊

  • ask_883454

    郭醫(yī)生你真的很好,但愿我這多年的焦慮癥和強迫癥多種問題能治療好

  • 郭小紅

    請問你有什么可以幫到你的?

  • 郭小紅

    在嗎?

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