心煩意亂的,也沒有發(fā)生什么事
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心煩意亂的,也沒有發(fā)生什么事
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一天那也沒有去,沒什么胃口
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這是怎么了,我是常年用藥的
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醫(yī)生在嗎
郭小紅
在
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哦
郭小紅
很高興為你提供服務
郭小紅
具體說說你的情況
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嗯!沒事您能解決問題是根本
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我的問題比較復雜,常年服用艾司唑侖,最近剛加的抗焦慮和強迫藥物
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有一個月了
郭小紅
你經常失眠是吧。
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不是因為失眠而吃艾司唑侖!而是當初因為焦慮
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醫(yī)生給開的其他藥,當初沒吃,最近才按照要求吃
郭小紅
你還存在強迫癥嗎?
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所以吃久了艾司唑侖就成癮了
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存在的
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目前在服用帕羅西汀
郭小紅
所以影響了你的胃口
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昨天還挺好的
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今天不知道怎么了
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有點惡心
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茶不思飯不想
郭小紅
你工作壓力大嗎?
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我目前沒有任何工作
郭小紅
長期吃藥物也存在副作用
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是呀,但是我沒辦法不吃
郭小紅
最好心理治療
郭小紅
你的愛好多嗎?
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但是藥物不吃也不行的,因為有些行為影響到生活了
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不多
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沒什么愛好
郭小紅
具體說說有什么愛好,我了解了解你
郭小紅
愛好戶外活動嗎?
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現在目前來講真的沒什么愛好
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幾乎不出去
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出去的時候很少
郭小紅
這樣不行的
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哎
郭小紅
我每天都出去散步,慢跑至少半個小時
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尤其是最近呢,可能是因為吃這些藥吃的,白天可能睡覺
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我也想做到那么健康的戶外活動
郭小紅
養(yǎng)花,養(yǎng)魚,畫畫,培養(yǎng)興趣
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明天還要去治療牙,心里也有點緊張
郭小紅
我以前是牙科醫(yī)生,不用怕的。沒有什么
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好可怕
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醫(yī)生說我一般要做根管治療的
郭小紅
你和父母的關系怎么樣?
郭小紅
那是很普通的牙科治療,不用怕
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我媽媽比較溺愛我,但是她的方式我很不喜歡,所以有時候喜歡與父親談心
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很普通也要用麻醉藥物吧!
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麻醉治療后一般麻藥勁多久過了
郭小紅
建議你一定要走出家門,多運動
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嗯,這個我知道的
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但是就是最近感覺到身心很累
郭小紅
兩個小時左右麻藥就散了
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哪也不愛去
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哦,其實我很怕牙科醫(yī)生的,明知道打了麻藥就不會痛了
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而且該干嘛干嘛,
郭小紅
你的性格真的是謹小慎微的,慢慢改變自己吧
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是的
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你說的太對了
郭小紅
今后一定要敢于嘗試改變自己
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這點怎么改變
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我就是擔心的太多
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不管什么事
郭小紅
每天給自己鼓勵,我就是最棒的,我一定會比別人強。
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嗯,我很想這樣
郭小紅
我就是這樣一步一步走過來的
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哦
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我的牙壞了好幾個了,一直拖著
郭小紅
活著就是讓別人羨慕嫉妒,而不是讓別人小看
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這次也是我鼓起勇氣
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是的
郭小紅
一定要活出個樣子來,讓別人瞧,也是讓自己瞧,噢,原來我這么優(yōu)秀,連自己都感動了
郭小紅
做什么不能猶猶豫豫
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嗯是的
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不能猶豫
郭小紅
做任何事情有了想法就要立即行動,這樣才能成功
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好的放心
郭小紅
最后還是建議你運動吧,一切煩惱自然會離你而去的
郭小紅
多放松心情,一定會好起來的。
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好的
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不要胡思亂想
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郭醫(yī)生您是幾級咨詢師
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您經常在線嗎
郭小紅
我經常在線
郭小紅
我是二級心理咨詢師
郭小紅
咱們有時間再聊
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好的吧其實我很想找個長久咨詢師
郭小紅
咱們一起努力吧
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老師可我需要是更多的陪伴
郭小紅
在嗎
郭小紅
有時間我就和你聊
ask_883454
郭醫(yī)生你真的很好,但愿我這多年的焦慮癥和強迫癥多種問題能治療好
郭小紅
請問你有什么可以幫到你的?
郭小紅
在嗎?
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