女, 26歲。晚上睡覺(jué)前一閉眼腦袋就感覺(jué)暈一下,趕緊睜開(kāi)眼就好點(diǎn),反復(fù)很久才能慢慢睡著,這是怎么回事
ask_911230
女, 26歲。晚上睡覺(jué)前一閉眼腦袋就感覺(jué)暈一下,趕緊睜開(kāi)眼就好點(diǎn),反復(fù)很久才能慢慢睡著,這是怎么回事?
胡靈芝
你好
胡靈芝
請(qǐng)問(wèn)你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間呢,
ask_911230
最近一周幾乎每天都是
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以前都是斷斷續(xù)續(xù)有
ask_911230
隔三差五的
胡靈芝
最近新,身體情況怎么樣?比如說(shuō)感沒(méi)感冒呀?
胡靈芝
工作壓力或者是學(xué)習(xí)壓力大不大呀,
胡靈芝
有沒(méi)有事情,打擾你?。?p>
ask_911230
沒(méi)感冒呀
ask_911230
壓力還行也不是很大,就是每天想的多
胡靈芝
哦。
ask_911230
還有就是有時(shí)候晚上睡覺(jué)腳心說(shuō)不上來(lái)的難受,
ask_911230
是不是有神經(jīng)衰弱
胡靈芝
不是神經(jīng)衰弱,我感覺(jué)你內(nèi)心有焦慮,
胡靈芝
有一種心神不安的感覺(jué)
ask_911230
我以前有過(guò)焦慮癥
ask_911230
這樣的情況怎么辦
胡靈芝
用沒(méi)用藥??!
ask_911230
我晚上睡覺(jué)老感覺(jué)暈一下不是腦子的問(wèn)題吧
ask_911230
暫時(shí)還沒(méi)用藥
胡靈芝
我覺(jué)得不是腦的問(wèn)題,而是你內(nèi)心焦慮的問(wèn)題。
ask_911230
需要吃點(diǎn)什么藥或者如何調(diào)節(jié)呢
胡靈芝
有焦慮癥大概多長(zhǎng)時(shí)間?
ask_911230
***年很嚴(yán)重,焦慮、恐懼,之前看過(guò)吃過(guò)一些中成藥,就是解郁安神類的,還挺有效果,近半年感覺(jué)又狀態(tài)不是很好
胡靈芝
噢
胡靈芝
你如果要吃這個(gè)藥,效果好,我建議你還是去吃點(diǎn)中成藥。
胡靈芝
但是在吃藥的同時(shí)應(yīng)該做心里咨詢。
胡靈芝
這樣防止復(fù)發(fā),
ask_911230
怎么心理咨詢呢,找心理醫(yī)生嗎
胡靈芝
你可以在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)心理咨詢師
胡靈芝
做長(zhǎng)程心理咨詢。
胡靈芝
大概三個(gè)月到半年。
胡靈芝
效果會(huì)很好,并且能根除。
ask_911230
心理咨詢師的費(fèi)用一般什么收費(fèi)
胡靈芝
不知道你住在什么樣的地區(qū),如果是大城市,可能很貴。
胡靈芝
單次咨詢,大概是500到***。
胡靈芝
長(zhǎng)城咨詢,每次也要達(dá)300
胡靈芝
長(zhǎng)程
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呼和浩特
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工作在南方
胡靈芝
北方要便宜點(diǎn),南方要貴一點(diǎn)兒。
胡靈芝
呼和浩特200塊錢,每次。大概
ask_911230
知道了,那我近期找一個(gè)吧
胡靈芝
心理咨詢必須要堅(jiān)持
胡靈芝
才能有效果。
胡靈芝
希望你開(kāi)心,
胡靈芝
還有問(wèn)題嗎?
ask_911230
一般多久咨詢一次
胡靈芝
一般情況下應(yīng)該一周咨詢一次,每次50分鐘到一小時(shí),嗯。
ask_911230
好的
ask_911230
謝謝大夫,我沒(méi)有問(wèn)題了
胡靈芝
好的,再見(jiàn)。
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