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躺在床上很焦慮很難受啊
山陽區(qū)人民路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 心理咨詢科
主治疾病：焦慮障礙，抑郁癥，精神分裂癥；慢性胃炎，消化道潰瘍，反流性食管炎，乳腺增生，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)
ask_825631
躺在床上很焦慮很難受啊
張紅梅
你好，我是張醫(yī)生，有什么能幫到您的嗎？
ask_825631
我現(xiàn)在躺在床上很焦慮很難受啊
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最近幾天睡覺老醒
張紅梅
是失眠嗎？
ask_825631
嗯
ask_825631
就是老是那種驚醒
張紅梅
有多久了
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一個星期吧
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有時候醒來就能睡著
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有時候醒來就很焦慮
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一焦慮就感覺心跳不正常
張紅梅
除了失眠還有其它不適嗎？
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而且緩不過來
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今天也沒啥胃口
ask_825631
整個人慌兮兮的有點
張紅梅
您白天休息多嗎？
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上樓梯還特喘
ask_825631
又喘又有緊張感
ask_825631
心慌感
ask_825631
多
張紅梅
上樓梯喘，您去醫(yī)院檢查過嗎？
ask_825631
沒有，
ask_825631
做過心電圖
ask_825631
和那個甲亢
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沒有毛病
張紅梅
也就是說沒有器質(zhì)性病變。
ask_825631
嗯…
張紅梅
如果沒有器質(zhì)性病變建議您放松心情，不要過于緊張。
ask_825631
放松不下來就是這個問題
張紅梅
有可能是精神緊張造成的焦慮
ask_825631
就是精神放松不下來
張紅梅
如果心慌比較喘的時候，可以做一下深呼吸，慢慢就會緩解。
張紅梅
如果精神一直緊張，自我放松不下來，您可以去醫(yī)院的心理門診看看。
張紅梅
經(jīng)過心理醫(yī)生的疏導(dǎo)配上藥物治療，一般都有效果。
ask_825631
好
張紅梅
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