今天，我吃完飯，在床上坐了20分鐘后，就直接躺下睡覺了，會有什么危害嗎
濟寧市兗州區(qū)鐵路醫(yī)院 普通內科
主治疾?。築arrett食管,腰椎間盤突出,腸易激綜合征,潰瘍性結腸炎,反流性食管炎,頸肩腰腿痛,消化性潰瘍,消化道出血,面神經(jīng)麻痹,消化不良,小兒腸炎,尿路感染,結腸息肉,食管炎,頸椎病,胰腺炎,膽囊炎,胃潰
ask_878312
今天，我吃完飯，在床上坐了20分鐘后，就直接躺下睡覺了，會有什么危害嗎？
滑伯超
你好。
滑伯超
你平時有什么不舒服嗎？
ask_878312
現(xiàn)在起來，感覺有點脹，感覺食物還在消化
滑伯超
你那種做法，那是不會有什么影響的。
滑伯超
也不會對身體造成什么樣的危害。
ask_878312
平時，有時候吃了大蒜，或者酸一點的食物，就會有一點胃疼
ask_878312
這是怎么回事
滑伯超
這主要是胃受刺激導致的。
ask_878312
那我這是有胃病嗎？
滑伯超
你這種情況，那平時一定要多注意飲食，少吃辛辣刺激生冷食物，規(guī)律飲食，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶咖啡。
滑伯超
您這不算胃病。
滑伯超
胃病多跟飲食有很大的關系。
ask_878312
我從去年開始，原本一頓飯吃2碗，從去年年底開始刻意吃一碗，甚至更少，現(xiàn)在體重是輕了不少
ask_878312
我這樣會不會有什么危害？
滑伯超
這個不會有什么危害的，不要擔心。
滑伯超
這樣的反而對身體有一定的好處。
滑伯超
但是您不要不吃飯就可以。
滑伯超
飲食還是要規(guī)律，少吃辛辣刺激生冷食物。
滑伯超
不要暴飲暴食。
ask_878312
那我像今天，早飯吃了一個肉餅，2個餃子，吃完坐了20分鐘后就躺下睡覺了，這不會有什么危害嗎？
滑伯超
不會有什么危害的，不要擔心。
ask_878312
那怎樣算是健康的飲食習慣？如何保護好腸胃？
滑伯超
不要經(jīng)常吃太過刺激的食物，去刺激胃腸道。
滑伯超
平時不要暴飲暴食，飲食一定要規(guī)律。
滑伯超
這些都是健康的飲食方式。
ask_878312
吃完飯能喝水，吃水果嗎
滑伯超
可以呢。
滑伯超
可以的。
ask_878312
吃完飯多久可以躺下，或者多久可以去運動？
滑伯超
半小時左右就可以。
ask_878312
一般要是出現(xiàn)胃病，都會有哪些征兆？
滑伯超
一般就是胃痛，反酸，惡心嘔吐
ask_878312
吃完飯應該多走走，像我這樣吃完飯坐了沒多久就睡覺不是健康的方式吧？
滑伯超
這是一個不健康的方式。
滑伯超
如果只是偶爾這樣的話，這種情況下不用擔心，沒有什么問題。
ask_878312
就今天這樣，之前沒有過
滑伯超
所以說你不用擔心。
ask_878312
我剛剛喝了點水，現(xiàn)在胃部有點輕微的疼痛
ask_878312
喝了點酸奶和水
滑伯超
如果有輕微疼痛的話，您可以上一下熱敷，或者是用手，輕輕的揉一揉。
滑伯超
應該問題不大，
滑伯超
如果，疼痛不能緩解的話，你可以吃點斯達舒。
ask_878312
好的
滑伯超
好的，請問還有什么問題嗎？
ask_878312
沒有了
滑伯超
那好的，祝您健康快樂，再見。
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