多囊卵巢減肥可以節(jié)食嗎？

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• ask_609174

  女，21歲。多囊卵巢減肥可以節(jié)食嗎？在吃達(dá)英和婦科養(yǎng)榮膠囊

• 余明珍

  你好

• 余明珍

  在嗎？

• ask_609174

  在的

• 余明珍

  最好運動減肥

• 余明珍

  口服達(dá)英35連用3個月

• ask_609174

  吃了半個月達(dá)英和婦科養(yǎng)榮膠囊，晚上有時候不吃飯，每天有跳繩

• ask_609174

  體重沒有變化

• ask_609174

  但感覺自己腫了

• 余明珍

  哦

• ask_609174

  節(jié)食加運動？

• 余明珍

  可以運動減肥，夜晚少吃

• 余明珍

  也可以，

• 余明珍

  要營養(yǎng)均衡

• ask_609174

  感覺自己腫了是什么情況

• 余明珍

  多食牛奶，雞蛋白

• ask_609174

  去網(wǎng)上搜些營養(yǎng)食譜

• 余明珍

  可能是口服達(dá)英35導(dǎo)致的

• 余明珍

  是正常的

• 余明珍

  少食甜食，少食

• ask_609174

  但是多囊卵巢不是要減肥嗎，我現(xiàn)在就是偏胖，副作用這樣，那還能減下去嗎

• 余明珍

  少食零食

• 余明珍

  可以繼續(xù)減肥

• ask_609174

  營養(yǎng)夠了，可以少吃對吧

• 余明珍

  恩，是的

• ask_609174

  是不是吃著藥減肥很難

• 余明珍

  也不是

• 余明珍

  吃達(dá)英不會長胖

• ask_609174

  小腹鼓鼓的

• ask_609174

  可以刻意練小腹嗎

• 余明珍

  可能是腹部脹氣

• ask_609174

  吃達(dá)英以后才是的

• 余明珍

  禁刺激性食物，多食新鮮蔬菜和水果

• 余明珍

  恩，是正常的

• ask_609174

  也不是脹氣就是肉

• 余明珍

  哦

• ask_609174

  可以刻意練小腹嗎

• 余明珍

  可以的

• ask_609174

  婦科養(yǎng)榮膠囊沒有按時吃，忘了一天

• ask_609174

  沒事吧

• 余明珍

  沒事的

• ask_609174

  達(dá)英的話如果漏服

• ask_609174

  一天怎么辦

• 余明珍

  第二天可以補上

• ask_609174

  吃兩個？

• 余明珍

  恩，

• 余明珍

  最好每天固定時間口服

• ask_609174

  吃完現(xiàn)在這盒達(dá)英就等月經(jīng)來？

• 余明珍

  連用21天停藥3-7天停藥

• 余明珍

  恩停藥3-7天來月經(jīng)的

• ask_609174

  月經(jīng)第幾天再開始吃

• 余明珍

  來月經(jīng)第五天開始口服下一個周期

• ask_609174

  沒有問題了

• ask_609174

  謝謝

• 余明珍

  不客氣，祝你健康快樂！

• 余明珍

  好嗎？

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