有過(guò)三個(gè)晚上通宵現(xiàn)在每天都困乏瞌睡無(wú)力得了什么??？

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• ask_W-o6nc

  5月份有過(guò)三個(gè)晚上通宵分別是 13，15，25號(hào)，然后有兩天是才睡4個(gè)小時(shí)，19，20號(hào) 之后每天穩(wěn)定大概8個(gè)鐘休息睡覺(jué)時(shí)間，從5月29號(hào)開(kāi)始白天每天都困乏瞌睡有無(wú)力感持續(xù)到今天4號(hào)，是得了什么病？？

• 邱清泉

  目前不考慮你這個(gè)有病引起的，這個(gè)就是睡眠沒(méi)睡好的關(guān)系。

• ask_W-o6nc

  可是已經(jīng)持續(xù)一周了

• 邱清泉

  一個(gè)通宵起碼需要一周補(bǔ)充

• 邱清泉

  而且你連續(xù)的

• 邱清泉

  時(shí)間可能更長(zhǎng)，因?yàn)樯镧娢蓙y了

• 邱清泉

  起碼半個(gè)月以上的慢慢調(diào)節(jié)

• ask_W-o6nc

  是不是腎虛導(dǎo)致？？

• 邱清泉

  不是

• 邱清泉

  腎虛不是毛病

• 邱清泉

  就是沒(méi)休息好，太勞累，叫做腎虛

• 邱清泉

  所以目前你不用吃藥，吃好睡好

• ask_W-o6nc

  通宵那幾個(gè)晚上都去了賓館這樣子

• ask_W-o6nc

  白天還是很困

• 邱清泉

  是的

• 邱清泉

  一個(gè)通宵要很久調(diào)理

• 邱清泉

  打擊很大的

• ask_W-o6nc

  頭還有點(diǎn)暈

• 邱清泉

  是呀

• 邱清泉

  而且沒(méi)力氣，沒(méi)興趣

• 邱清泉

  你疲勞過(guò)度了

• ask_W-o6nc

  我以前通宵也沒(méi)有這種情況啊

• ask_W-o6nc

  雖然以前通宵沒(méi)有上個(gè)月那么多

• ask_W-o6nc

  不用吃藥調(diào)理嗎

• 邱清泉

  這個(gè)一次一次都是堆積的

• 邱清泉

  可以先不吃藥，就單純吃好睡好

• ask_W-o6nc

  感覺(jué)像是低燒

• ask_W-o6nc

  我都不吃早餐的

• 邱清泉

  這個(gè)很簡(jiǎn)單，量一下

• ask_W-o6nc

  只是有無(wú)力的感覺(jué)，使勁一下力氣就又有了

• ask_W-o6nc

  正常休息的話(huà)，大概晚上幾點(diǎn)到早上幾點(diǎn)比較好啊

• 邱清泉

  10點(diǎn)睡覺(jué)，7點(diǎn)起來(lái)

• 邱清泉

  這個(gè)差不多

• 邱清泉

  這個(gè)只有你慢慢調(diào)節(jié)的

• ask_W-o6nc

  我最近每天都是 12點(diǎn)睡 7點(diǎn)無(wú)理由醒一次又睡 9點(diǎn)起床

• 邱清泉

  那是肯定不對(duì)的

• 邱清泉

  這個(gè)生物鐘都亂了

• 邱清泉

  你慢慢調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)

• 邱清泉

  首先醒了就不要睡了，7點(diǎn)

• 邱清泉

  然后慢慢提早睡眠

• 邱清泉

  10點(diǎn)半到7點(diǎn)這樣子對(duì)你應(yīng)該可以了

• ask_W-o6nc

  以前我都是這樣子的

• ask_W-o6nc

  都已經(jīng)持續(xù)一年了這樣

• ask_W-o6nc

  晚上還要加班

• 邱清泉

  是呀，這樣子長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致你的沒(méi)力氣

• ask_W-o6nc

  就這個(gè)月才有這種情況

• ask_W-o6nc

  以前都沒(méi)有試過(guò)這么嚴(yán)重的

• 邱清泉

  這個(gè)都會(huì)慢慢出現(xiàn)的

• 邱清泉

  你以后也會(huì)出現(xiàn)的

• 邱清泉

  精力會(huì)用完的

• ask_W-o6nc

  會(huì)不會(huì)和hiv有關(guān)聯(lián)？

• ask_W-o6nc

  因?yàn)槲沂莣tns

• 邱清泉

  沒(méi)有

• ask_W-o6nc

  很不正常

• 邱清泉

  那你這個(gè)就是焦慮引起的

• 邱清泉

  恐艾癥

• ask_W-o6nc

  好吧

• ask_W-o6nc

  調(diào)理得話(huà)要不要吃多點(diǎn)蛋白質(zhì)什么的

• 邱清泉

  不需要

• 邱清泉

  正常吃飯

• ask_W-o6nc

  對(duì)了

• 邱清泉

  嗯？

• ask_W-o6nc

  有些時(shí)候做手工活，會(huì)胸痛

• ask_W-o6nc

  上吧的時(shí)候

• ask_W-o6nc

  上班得時(shí)候

• ask_W-o6nc

  以前有，昨天晚上加班也出現(xiàn)過(guò)

• 邱清泉

  這個(gè)一般沒(méi)有問(wèn)題的

• 邱清泉

  心臟神經(jīng)官能癥

• ask_W-o6nc

  什么癥狀

• 邱清泉

  就是會(huì)有胸口疼痛之類(lèi)的

• 邱清泉

  很像心臟病

• 邱清泉

  但不是

• ask_W-o6nc

  以前打游戲坐在電腦桌前 也有

• 邱清泉

  是的

• ask_W-o6nc

  一坐就是很久

• ask_W-o6nc

  5-6個(gè)小時(shí)

• 邱清泉

  像你這樣的，生活方式不健康的都會(huì)有

• ask_W-o6nc

  沒(méi)得辦法治嗎

• ask_W-o6nc

  沒(méi)得辦法治嗎

• ask_W-o6nc

  在嗎

• 邱清泉

  這個(gè)主要改善生活方式呀

• 邱清泉

  其實(shí)就是沒(méi)毛病

• 邱清泉

  焦慮有關(guān)系的，實(shí)在難過(guò)，你只有去心理門(mén)診接受心理治療或者抗焦慮藥物啦

• ask_W-o6nc

  嗯嗯 知道了

• ask_W-o6nc

  謝謝了

• 邱清泉

  不客氣的

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