手淫好幾年現(xiàn)在渾身沒勁，失眠，腿酸怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_564238

  男，23歲。手淫好幾年現(xiàn)在渾身沒勁，失眠。腿酸，有時(shí)心慌，睪丸潮濕，精神不集中，容易發(fā)脾氣，該咋辦。吃什么藥，舌頭有條裂紋

• 張思敏

  你好！

• ask_564238

  你好

• 張思敏

  有手淫習(xí)慣，

• ask_564238

  對

• 張思敏

  不要想的過多，其實(shí)性科學(xué)早已經(jīng)證實(shí)，手淫不會影響身體健康，和智力發(fā)展

• 張思敏

  很多時(shí)候，是一些觀念影響到我們的情緒

• 張思敏

  進(jìn)而感覺就是不好

• ask_564238

  是嗎，可我感覺腿酸，總認(rèn)為腎虛了

• 張思敏

  嗯，

• 張思敏

  注意調(diào)整一下自己，

• 張思敏

  不要過于頻繁

• ask_564238

  現(xiàn)在我戒了。以前就是太頻繁了

• 張思敏

  每一至兩周一次，不會影響

• 張思敏

  嗯，那真是太棒了！

• ask_564238

  那現(xiàn)在需要吃藥嗎

• 張思敏

  現(xiàn)在，可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下，

• 張思敏

  同時(shí)注意不熬夜，生活規(guī)律

• 張思敏

  適度體育鍛煉

• 張思敏

  很快就會好起來的

• ask_564238

  總感覺渾身沒勁，下午腿酸，頭暈

• 張思敏

  也不要克制自己，每周一次，不影響你的身體，

• 張思敏

  按時(shí)吃飯，規(guī)律生活

• ask_564238

  心里老是想著自己渾身都是病，那都不舒服

• 張思敏

  不要想的過多，真的沒有事的

• 張思敏

  讓自己的生活忙碌起來，

• ask_564238

  在網(wǎng)上查的會得好多病，手淫會的心臟病嗎

• 張思敏

  多參加戶外活動，分散注意力不要想的過多

• 張思敏

  不會

• 張思敏

  網(wǎng)上的信息，不可全信

• ask_564238

  好吧。每天下午都會腿酸

• 張思敏

  查一下血常規(guī)，是否有貧血

• ask_564238

  今天上午，蹲了一會，站起來的時(shí)候，腦子暈了都

• 張思敏

  還可以到中醫(yī)科看看，服用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物，比如六味地黃丸

• 張思敏

  嗯嗯，

• 張思敏

  服用一段時(shí)間看看吧，應(yīng)該沒有問題

• ask_564238

  好的。還是心里有想多了，

• ask_564238

  謝謝您

• 張思敏

  不客氣，

• 張思敏

  生活忙碌起來，有明確的目標(biāo)，

• ask_564238

  恩，

• 張思敏

  期待你可以很快走出煩惱，快樂幸福生活！

• ask_564238

  一定會的。謝謝您

• 張思敏

  不客氣，那就到這里，再見！

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