女,23歲。每天吃完飯就待著會發(fā)胖嗎 沒工作每天沒什么事
ask_760108
女,23歲。每天吃完飯就待著會發(fā)胖嗎 沒工作每天沒什么事。。。
徐永才
你好
徐永才
會如果食量大會的
ask_760108
正常吃飯 晚飯不吃多 每天會吃兩三個水果蘋果 不吃零食甜食
徐永才
要經(jīng)?;顒佣螣?p>
ask_760108
當(dāng)然每天也沒什么活動量就是做做家務(wù)之類的
ask_760108
這樣會發(fā)胖嗎
徐永才
運動量夠了就不會
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每天就是吃完飯多站立會做做家務(wù)
徐永才
可以的
ask_760108
然后正常吃三餐和吃兩到三個水果不吃甜食零食回胖嗎
徐永才
不會的,只要鍛煉夠了,和不吃肥甘油膩的高能量的
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每天走路半小時可以起到什么作用
徐永才
消耗能量
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能有減肥的效果嗎
徐永才
有的
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每天走路一個小時一個月了能瘦多少
徐永才
不知道
徐永才
不好估計
ask_760108
膝蓋中間夾紙是瘦腿的嗎
徐永才
不是,是塑形
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