減肥可以喝天美健牌大豆肽蛋白粉代替晚餐嗎？

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• ask_606160

  女, 21歲。想要減肥，可以每天喝天美健牌大豆肽蛋白粉代替晚餐嗎？會(huì)不會(huì)有什么不好

• 陳江龍

  你好，這個(gè)是保健品嗎？

• ask_606160

  就是種增強(qiáng)免疫力的大豆肽蛋白粉

• ask_606160

  不知道可以代替晚餐嗎

• 陳江龍

  它的主要成分就是蛋白質(zhì)嗎？

• 陳江龍

  如果是就可以

• ask_606160

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳江龍

  人體需要的物質(zhì)能保證最基本的蛋白質(zhì)就可以了，而且蛋白質(zhì)分解后不會(huì)有脂肪

• ask_606160

  那這個(gè)可以代替晚餐嗎？

• 陳江龍

  看了，可以的。

• 陳江龍

  你是擔(dān)心是否有副作用？

• ask_606160

  是的

• ask_606160

  這屬不屬于節(jié)食呢

• 陳江龍

  不會(huì)的，他就是大豆和蛋白質(zhì)，不會(huì)有副作用的。

• ask_606160

  每天代替晚餐可以減脂嗎，本來也就不胖，就是想減到理想的體重

• 陳江龍

  不是節(jié)食，我們平時(shí)吃飯什么的都是含脂肪，能量，但是蛋白質(zhì)就不一樣，不含脂肪，所以不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良這種情況。

• ask_606160

  那這樣可以減脂嗎

• 陳江龍

  一般食物中牛肉，魚肉都是高蛋白，脂肪含量少

• 陳江龍

  可以

• ask_606160

  停喝后會(huì)不會(huì)反彈呢

• 陳江龍

  一般情況都不會(huì)的，但是飲食上還是要注意

• ask_606160

  好的，謝謝

• 陳江龍

  不客氣，很高興為你解答。

• ask_606160

  好的

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