臉部肥胖應該通過什么鍛煉減掉最后不要整容

咨詢實錄內(nèi)容

• 陳崇崇

  可以通過推拿等物理方法

• ask_EV0oNM

  我能問你一個問題先

• 陳崇崇

  什么問題，你問

• ask_EV0oNM

  肌肉如果不鍛煉，會恢復原來的模漾

• 陳崇崇

  久了會

• ask_EV0oNM

  那可以通過按摩改變嗎

• 陳崇崇

  通過精油按摩會有效果，但要長期堅持

• ask_EV0oNM

  那如果有咬肌怎么辦

• 陳崇崇

  這個避免不了，可以不要吃用力咬的食物

• 陳崇崇

  少吃

• ask_EV0oNM

  慢慢咬嗎

• 陳崇崇

  不要用力咬

• ask_EV0oNM

  咬肌會變小嗎

• 陳崇崇

  一般是不會的，如果你整體瘦了可能會

• 陳崇崇

  有咬肌是正常的，臉部不會因這個而特別怎么樣，不用擔心

• ask_EV0oNM

  怎麼整體瘦

• 陳崇崇

  按我開始建議的

• 陳崇崇

  再加上可以做健美操等有氧運動

• 陳崇崇

  推薦鄭多燕的，網(wǎng)上視頻有

• ask_EV0oNM

  可是肥大顯得臉型是國字臉

• ask_EV0oNM

  好難看，顯得好大

• 陳崇崇

  臉上要看是肉還是骨架問題

• 陳崇崇

  如果是骨架大沒辦法改變

• 陳崇崇

  如果是肉的話瘦了就行

• ask_EV0oNM

  牙齒咬起來，有塊肉鼓起來，摸起來有彈性的

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