已經連續(xù)每天做夢一個月了這到底是怎么回事？

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• ask_XqyYW0

  我已經連續(xù)每天做夢一個月了。這到底是怎么回事。

• 紀蕊

  你好。有沒有入睡困難？每天睡大概幾個小時？還有其他癥狀嗎？

• ask_XqyYW0

  我前段日子一直12點之前睡 這些天凌晨三點多才睡，入睡的時候還行吧。感覺不上來困不困難。躺會就自己睡著了。

• ask_XqyYW0

  12點之前睡的話早晨8.9點就醒了，

• ask_XqyYW0

  3點多睡的話下午1.2點左右。

• ask_XqyYW0

  我從二月份開始到現在沒有一天不做夢的時候，

• ask_XqyYW0

  一個晚上能做好幾個夢

• 紀蕊

  目前現在就是多夢狀態(tài)是嗎？

• ask_XqyYW0

  嗯對

• 紀蕊

  多夢是從凌晨3:00多開始睡覺出現的吧？

• ask_XqyYW0

  不是，不管幾點睡都做夢。

• 紀蕊

  多夢一般是由于大腦皮層相對活躍引起的。處于淺睡眠狀態(tài)時，就會出現多夢。

• ask_XqyYW0

  有的時候感覺這一覺睡的唄累

• ask_XqyYW0

  我從來也沒有連續(xù)做夢做1個多月的時候啊

• 紀蕊

  身體狀況不太好的時候，就容易出現這種情況。

• ask_XqyYW0

  那是身體哪方面不太好呢

• ask_XqyYW0

  應該怎么解決呢

• 紀蕊

  最近一段時間有沒有過于勞累，精神壓力比較大，或者有什么改變等原因。

• ask_XqyYW0

  壓力是有點大可能。

• ask_XqyYW0

  不勞累，

• ask_XqyYW0

  沒什么改變也

• 紀蕊

  最合理的睡眠時間是11:00之前。你錯過了深睡眠的時間。淺睡眠就容易多夢。

• 紀蕊

  調整一下生活方式，盡可能早些睡覺。白天睡覺的時間少一些。

• ask_XqyYW0

  我之前睡得特別晚的時候也不做夢

• ask_XqyYW0

  用吃藥嗎

• 紀蕊

  可以口服酸棗仁膠囊。

• ask_XqyYW0

  這個是治療什么的

• ask_XqyYW0

  有副作用嗎

• 紀蕊

  有調節(jié)睡眠質量的作用。

• 紀蕊

  沒有副作用，很安全。

• ask_XqyYW0

  藥店就有？

• ask_XqyYW0

  吃多久呢

• 紀蕊

  要賣的，一段時間感覺到狀況好了就可以停了。

• ask_XqyYW0

  喔喔

• 紀蕊

  我的網絡有些問題有問題，稍后再給您解答。

• ask_XqyYW0

  我月經每個月都會推遲6.7天

• ask_XqyYW0

  這個是怎么回事

• ask_XqyYW0

  而且最近幾個月比之前的量少了很多。之前晚上必須墊超長的都不見得夠?，F在超長的用不了

• ask_XqyYW0

  去廁所的時候他也不像之前自己流出來很多，

• ask_XqyYW0

  ？？

• ask_XqyYW0

  你看到消息以后把原因和解決辦法發(fā)給我。我先睡覺了。

• 紀蕊

  失眠屬于陰血不足造成的，肝藏血，血虛肝自然收納的血也不足了，月經量就會減少。這是從中醫(yī)角度來說的。可以口服逍遙丸。

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