男,37歲。替爸爸咨詢(xún)一下睡眠不好的問(wèn)題,每天晚上都要醒來(lái)
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男,37歲。替爸爸咨詢(xún)一下睡眠不好的問(wèn)題,每天晚上都要醒來(lái)。
邢寶艷
你好
邢寶艷
這是睡眠障礙。請(qǐng)問(wèn)老人家最近有什么壓力嗎?讓他感覺(jué)到睡不好覺(jué)。
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一直這樣
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一直瞌睡少
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晚上準(zhǔn)時(shí)兩點(diǎn)
邢寶艷
那睡得很晚了。睡眠質(zhì)量怎么樣?第二天精神狀態(tài)呢?
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從不午休
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精神很好
邢寶艷
有的人就是睡眠少,他可能也是這樣的人吧。
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嗯
邢寶艷
所以不必過(guò)于擔(dān)心。
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嗯咯
邢寶艷
謝謝你啊,還這么為父親的睡眠擔(dān)憂(yōu)。
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還有就是我自己得了神經(jīng)官能癥。
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三年了
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心臟特別難受。檢查了很久沒(méi)事兒
邢寶艷
那有什么癥狀呢?
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心悸,心動(dòng)過(guò)速,氣短
邢寶艷
情緒不好也可以引起身體上的問(wèn)題。
邢寶艷
你一檢查不出毛病就是心情所致的。
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脾氣特不好。
邢寶艷
急火攻心啊。
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哎
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怎么辦呢
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這個(gè)會(huì)有生命危險(xiǎn)嗎
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還有就是,我特別容易發(fā)火
邢寶艷
沒(méi)有。
邢寶艷
保持平和的心態(tài),放松的心情。發(fā)火之前深呼吸。
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嗯咯好的
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我總怕心臟不好
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