焦慮喜歡胡思亂想咋弄？

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• ask_fEjvwg

  焦慮，不能空下“來(lái)，空下來(lái)就會(huì)胡思亂想，在一件事上出不來(lái)，整天沒(méi)精神上班

• 張偉

  有什么原因引起嗎？

• ask_fEjvwg

  在一月前，有過(guò)一次高危，但我在四周，五周去武康疾病控制中么驗(yàn)都是陰性，對(duì)方說(shuō)沒(méi)有艾滋和梅毒史，

• 張偉

  檢查沒(méi)有異常，可以排除了。

• ask_fEjvwg

  但我還是很糾結(jié)，在這件事上出不來(lái)，

• ask_fEjvwg

  怕疾病控制中心驗(yàn)錯(cuò)

• 張偉

  不會(huì)錯(cuò)的。現(xiàn)在胡思亂想和恐艾有關(guān)，還是感情有關(guān)

• ask_fEjvwg

  怎么辦，張醫(yī)生

• ask_fEjvwg

  恐艾有關(guān)

• 張偉

  感情處理好了？放手了，不再聯(lián)系了？

• ask_fEjvwg

  感情處理好了，也沒(méi)這方便的事

• 張偉

  恐艾有多久了？是高危后立即出現(xiàn)嗎？

• ask_fEjvwg

  我就是恐艾Y，怎么辦，張醫(yī)生，請(qǐng)你教教，怎樣

• ask_fEjvwg

  沒(méi)有，就是一個(gè)月后吧!，覺(jué)得沒(méi)事干，去看***，無(wú)意間看到

• 張偉

  對(duì)方?jīng)]有問(wèn)題，就不會(huì)感染的。再說(shuō)你已經(jīng)復(fù)查過(guò)了，也排除了。放心好了，千萬(wàn)不要***了

• 張偉

  睡眠怎么樣？用過(guò)藥物治療嗎？

• ask_fEjvwg

  看到后我就去武康疾病控制中心檢測(cè)是陰性，不放心又去檢查一次，又是陰性，而且我又去醫(yī)院做全身B超，和CT都是好的，就有一點(diǎn)輕度結(jié)腸炎

• ask_fEjvwg

  睡覺(jué)吃安眠藥

• 張偉

  被嚇壞了。這么多檢查都沒(méi)有異常，放心好了。

• 張偉

  吃的哪種安眠藥？

• ask_fEjvwg

  是的，真的被嚇壞了，

• ask_fEjvwg

  吃的是艾司唑侖片

• 張偉

  睡眠可以嗎？

• ask_fEjvwg

  吃了這個(gè)，白天也想睡覺(jué)

• ask_fEjvwg

  昨晚我沒(méi)吃

• 張偉

  能睡著嗎？

• ask_fEjvwg

  我妹妹在醫(yī)院里工作作

• ask_fEjvwg

  說(shuō)安眠藥副作用大，盡量不要吃

• 張偉

  沒(méi)吃藥能睡著嗎？

• ask_fEjvwg

  昨晚還行，不想嗎就睡得著，想嗎就睡不著

• 張偉

  多轉(zhuǎn)移注意力，停一段時(shí)間自然而然就不焦慮了

• 張偉

  偶爾實(shí)在睡不著，煩躁不安的時(shí)候可以吃半片艾司唑侖片，也沒(méi)有大的副作用的。

• 張偉

  如果特別敏感，四分之一片艾司唑侖片，也有效的

• ask_fEjvwg

  哦，我想過(guò)二天在去驗(yàn)一個(gè)

• 張偉

  醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)沒(méi)有必要檢查了。但你被嚇的心理方面來(lái)說(shuō)，停一段時(shí)間再檢查也可以，心理方面的需要

• ask_fEjvwg

  真的嗎，張醫(yī)生，醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)沒(méi)有必要檢查了嗎，

• 張偉

  醫(yī)學(xué)方面真沒(méi)有必要了。你妹妹在醫(yī)院，應(yīng)該給你說(shuō)了不是一遍了。

• 張偉

  現(xiàn)在的擔(dān)心，是被網(wǎng)上錯(cuò)誤知識(shí)嚇得

• ask_fEjvwg

  我真的被嚇到了，***上說(shuō)得太可怕了，前幾天晚上看***，越看越怕

• ask_fEjvwg

  是的，現(xiàn)在的擔(dān)心都來(lái)自***

• 張偉

  戒網(wǎng)吧，你搜索過(guò)一次，現(xiàn)在的智能機(jī)，會(huì)反復(fù)推薦相關(guān)內(nèi)容的

• ask_fEjvwg

  是的，網(wǎng)上說(shuō)的太可怕了

• ask_fEjvwg

  跟你聊過(guò)天后，心情放輕松了好多，我今天一天也沒(méi)吃飯，起床，啥事都不想干

• 張偉

  現(xiàn)在有些人為了經(jīng)濟(jì)目的，會(huì)發(fā)各種誘導(dǎo)信息的

• 張偉

  平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，有利健康，有利于快樂(lè)心情的保持

• ask_fEjvwg

  嗯，我們這里的有一個(gè)很有權(quán)威的B超專家跟我說(shuō)，你不懂醫(yī)，不要看***

• 張偉

  學(xué)醫(yī)是十年，幾十年的累活，沒(méi)有十年八年的，都不能出師

• 張偉

  你放心好了，沒(méi)有問(wèn)題的。

• ask_fEjvwg

  哦，***還說(shuō)檢測(cè)到后來(lái)還會(huì)變，怎么的，怎么的，

• ask_fEjvwg

  還說(shuō)窗口期2到3個(gè)月，什么的，說(shuō)的大可怕啦

• 張偉

  別信***的

• ask_fEjvwg

  沒(méi)事，讓他先忙、

• ask_fEjvwg

  哦，知道啦

• 張偉

  要相信正規(guī)醫(yī)院和疾控中心的結(jié)果

• ask_fEjvwg

  哦，好的

• ask_fEjvwg

  謝謝,張醫(yī)生

• 張偉

  再見(jiàn)

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