最近總是睡到一半就醒了是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_518718

  男，22歲。最近總是會(huì)在睡到一半醒了，大概四點(diǎn)到六點(diǎn)，然后繼續(xù)睡，是怎么回事

• 高小峰

  您好

• 高小峰

  這種情況出現(xiàn)多久了

• 高小峰

  做夢(mèng)多嗎

• ask_518718

  將近一個(gè)禮拜

• ask_518718

  不太做夢(mèng)

• 高小峰

  第二天有疲乏感嗎

• 高小峰

  是否有工作比較累，心情不好的情況

• ask_518718

  是的，會(huì)感覺挺困的

• ask_518718

  最近壓力有點(diǎn)大吧

• 高小峰

  這種情況與心理壓力大，神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)

• 高小峰

  可以適當(dāng)服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥治療，同時(shí)注意生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并保持良好的心態(tài)

• ask_518718

  嗯嗯，這個(gè)會(huì)好嗎

• 高小峰

  當(dāng)然

• 高小峰

  可以用些谷維素，或不做治療，注意心態(tài)平各，加強(qiáng)鍛煉就可以

• 高小峰

  還有其他問題可以幫到你嗎？

• ask_518718

  沒了，謝謝醫(yī)生

• 高小峰

  不謝

• 高小峰

  祝您健康

• 高小峰

  以后有什么需要幫助的，可隨時(shí)在線指定我咨詢。

• 高小峰

  提前祝您春節(jié)快樂！

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