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孩子有網(wǎng)癮該怎么治療?

醫(yī)生,現(xiàn)在沒說她了,讓她天天睡到中午,她沒意見,老師說讓她去參加考試,但是她不愿去,叫她出去玩,誑街也還是不去,不過現(xiàn)在還是中午下樓后,就在樓下上網(wǎng)

ask_611058 2019-09-16 22:11:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王紅亞 二級心理咨詢師

??诮?jīng)濟學院心理健康教育與咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨詢。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_611058

    ,醫(yī)生,現(xiàn)在沒說她了,讓她天天睡到中午,她沒意見,老師說讓她去參加考試,但是她不愿去,叫她出去玩,誑街也還是不去,不過現(xiàn)在還是中午下樓后,就在樓下上網(wǎng)。

  • 王紅亞

    孩子很聰明,她可能覺得,如果去學校參加考試的話,就不能玩游戲了。

  • ask_611058

    嗯,

  • ask_611058

    那天天這樣上網(wǎng)會不會更上癮了

  • 王紅亞

    你慢慢接受一下她的這種狀態(tài)之后,試試跟他交流。 嘗試一下,每一次給她說話之前先體會一下,如果你說那句話她會是什么感覺,可能會有什么樣的行動。

  • ask_611058

    我估計,只要不說她上網(wǎng),她就會不再反抗什么。

  • 王紅亞

    有可能。但是網(wǎng)絡成癮的一個核心的原因是她在網(wǎng)絡里面更舒服,如果在現(xiàn)實中有一些關系,讓她感覺更舒服的話,她就不會對網(wǎng)絡有那么多依賴。 所以家長要學會做的事情,是想辦法在現(xiàn)實中給他找到讓他感覺要比上網(wǎng)更舒服的事兒。

  • 王紅亞

    如果她慢慢不反抗那么多的時候,就可以跟她討論上網(wǎng)的規(guī)則了,比如可以什么時間能上網(wǎng),上網(wǎng)的時間大概有多久,讓他學會慢慢自己控制。 如果她在反抗的情緒狀態(tài)下,這些話題可能很難交流。 這就是為什么需要家長要先接受一下他能夠一天24小時上網(wǎng),當家長接受的時候,她才能冷靜下來,才能有機會跟她交流。

  • ask_611058

    她對別的也不感興趣呀。是不是只有等她上夠了。上膩了。

  • 王紅亞

    如果現(xiàn)實中沒有什么讓她感覺更舒服的事兒去替代的話,她有可能會一直在網(wǎng)絡上,但是長時間這樣下去的話,會影響到她正常的社會生活,包括她現(xiàn)在的學習,還有和其他人包括家人的關系。

  • ask_611058

    是啊。又不能強迫她

  • 王紅亞

    等你和她都能夠心情平靜的時候,就可以跟她討論關于上網(wǎng)的事情,她自己想必也會知道,一直上網(wǎng)對她來說是不可以的。

  • 王紅亞

    是啊,她畢竟是一個那么大人了,雖然年齡還很小,個頭已經(jīng)長成了大孩子的樣子,又不能捆著綁著她。

  • ask_611058

    就是

  • ask_611058

    我擔心的就是

  • ask_611058

    這樣長期下去

  • 王紅亞

    當下來說,可能媽媽的狀態(tài)最需要調(diào)整,因為這種情況下很難平靜下來。畢竟孩子可能只想她玩游戲和學習的事,而家長要考慮的事情,比孩子想的多的多。

  • ask_611058

    現(xiàn)在只能接受她上網(wǎng)

  • ask_611058

    至于啥時候上膩自己不想上了才好

  • ask_611058

    溝通,就是要她少上,不上,但是越要求就會越要上

  • 王紅亞

    因為眼下而言,你就算不接受,好像也做不了太多的事情。 如果硬把網(wǎng)絡斷了,她有可能會自己單獨跑出去,會有安全隱患。 所以要減她上網(wǎng)時間的時候也要慢慢減。等她稍微有平靜的時候,就可以慢慢的給她減時間。

  • ask_611058

  • 王紅亞

    我想如果你可能需要做到一件事情,就是跟她說話之前,能夠把她想象成一個成年人的朋友。 因此她上網(wǎng)的時間,不是家長要求他減少,而是讓他自己想,他是不是需要一些減少一些時間。用試探性的詢問的語氣,而不是要求的語氣,會不會讓她更能接受。

  • ask_611058

    不會斷她網(wǎng),斷了她可能會想不開,或出走,遇上壞人更不得了

  • 王紅亞

    是啊,很難處理。

  • ask_611058

    嗯。

  • ask_611058

    上網(wǎng)會不會上膩?。?p>

  • 王紅亞

    孩子比較小的時候,相比較而言,可能因為自身的反抗能力小,所以大人的要求他只有遵守的份兒,可是今天他已經(jīng)那么大的個子那么大的年齡了,當他不想遵守的時候,就已經(jīng)有更大的力量做出反抗了,而且可能會做出一些破壞性的事情。

  • 王紅亞

    會有可能上膩,最后可能會覺得上網(wǎng)已經(jīng)沒意思了,但是每個人的情況不一樣,所以不能保證。

  • ask_611058

    如果會上膩的話,給她一年,上個夠

  • ask_611058

    但是就是翻費了學業(yè)

  • ask_611058

    初中沒畢業(yè)證是不是后面想讀書讀不了啊

  • 王紅亞

    如果你能這樣下定決心,也許用不了一年他自己可能就自動不上了,因為當你接受的時候,他自然而然就不用這種方式來對抗了。 但是如果就算是你用了一年的時間,每次跟他說話的時候還是感覺很生氣,很不舒服的話,他這種情況也可能會延續(xù)下去。 現(xiàn)在有一個現(xiàn)象叫做繭居族,指的就是有一些天天在網(wǎng)絡世界里面,不回到現(xiàn)實世界的人。

  • 王紅亞

    所以現(xiàn)在的核心可能不是控制他上網(wǎng),而是改善你和他的關系。 當你和她的關系或者她和她爺爺?shù)艿艿年P系變得更好的時候,她可能對網(wǎng)絡的需求就會少一些。

  • ask_611058

  • 王紅亞

    你要經(jīng)常用網(wǎng)絡的話,你可以多關注一些跟青少年時期孩子的相處的一些文章。包括如果孩子出現(xiàn)了一些特別對這家長對著做的行為的時候,家長的一些改變的角度和方式。

  • 王紅亞

    一個公眾號叫自然的恩典,上面有很多相關的文章,你可以看看。

  • ask_611058

    好的,謝謝你了。

  • ask_611058

    那你先忙,我去看看

  • ask_611058

    是微信公眾號嗎

  • 王紅亞

    你可以上網(wǎng)上去買一本書,《給孩子立界限》 里面有一些具體的改變的步驟。 這是一本國外的書,但是拿到咱們中國也有好多是可以用到的。

  • 王紅亞

    是的。

  • ask_611058

    好的謝謝你了

  • 王紅亞

    實際上說是界限,也就是說有些行為還是要自己給自己說不。大人也要學會給孩子說不。

  • ask_611058

  • 王紅亞

    咱們這個孩子,現(xiàn)在事實上她也是分不清界限。他自己不知道哪些事情需要他自己承擔,所以他在網(wǎng)絡世界里面根本想不到需要去承擔一些東西。

  • 王紅亞

    所以我剛才建議你如果可能的話嘗試讓她做一些家務,并且在她做家務的時候去鼓勵他夸獎他。

  • 王紅亞

    當他發(fā)現(xiàn)自己做其他的事情也能獲得成就感的時候,他就不會對網(wǎng)絡那么多依賴了。

  • ask_611058

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_611058

    是這本吧

  • 王紅亞

    今天咱們就可以先說到這,你自己要努力調(diào)整,一個方面去學習一些相關的資料,剛才的推薦的,另外一個就是每一次跟他說話之前,想想自己是否把她當做一個成年人去尊重和看待,這樣自己說話的語氣,還有一些問話的方式,可能都會有一些改變。

  • ask_611058

    嗯呢。好的。謝謝

  • 王紅亞

    我看的不是這一本,我給你搜一下發(fā)給你,你如果可以的話也可以把這本拿出來看看。 對一些相關的都會幫到你們。

  • ask_611058

  • 王紅亞

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_611058

    謝謝你

  • 王紅亞

    我說的是這里面的這一本,我覺得這里面寫的更專業(yè),你剛才截的那一本我沒看過,但是應該也不錯。

  • ask_611058

    好的好的

  • ask_611058

    謝謝你了

  • 王紅亞

    不客氣。 要從內(nèi)心里面相信自家孩子一定會調(diào)整過來的,當你的信心足的時候,孩子也就會慢慢的感受到你的相信,就會向你相信的方向發(fā)展。

  • 王紅亞

    有句話說,家長改變1%,孩子可能能改變90%,家長的改變可能是孩子改變的最重要的動力,所以青春期階段孩子的父母親,當孩子出現(xiàn)一些狀況的時候,也是一種成長的機會。

  • ask_611058

    好的

  • 王紅亞

    這個過程不容易,但是如果真的能改變之后,以后親子的關系就會發(fā)生很大的改變。 否則也許親子關系再也沒有機會改變了。

  • ask_611058

    那個你這么說,在哪里搜到的?我怎么看不到啊

  • 王紅亞

    你是直接搜索過猶不及,可以問問他們只買了一本行不行?我買的是成套的。

  • ask_611058

    你是在淘寶網(wǎng)買的嗎

  • 王紅亞

    是的

  • ask_611058

    哦哦哦,好,謝謝謝謝,謝謝你啊

  • 王紅亞

    不客氣,你也很棒,祝福你們!

  • 王紅亞

    那今天就先這樣吧。

  • ask_611058

    好謝謝你啊

  • 王紅亞

    晚安。

  • ask_611058

    那晚安

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