喝安神補腦液能緩解緊張嗎？

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• ask_181016

  男，26歲。請問心理醫(yī)生，我后天就要駕考科目三了，感覺沒什么自信，有點擔心考不過，怕當天會緊張，請問喝安神補腦液，能不能緩解緊張，保持清醒？

• 衛(wèi)澤軍

  你好

• 衛(wèi)澤軍

  在嗎？

• ask_181016

  你好

• ask_181016

  在的

• 衛(wèi)澤軍

  近期失眠嗎？

• ask_181016

  沒有啊

• 衛(wèi)澤軍

  只是精神緊張嗎？

• ask_181016

  最近早早就起來練車睡覺不足，都犯困了，頭暈暈的

• ask_181016

  是的

• 衛(wèi)澤軍

  考試緊張不建議吃藥

• 衛(wèi)澤軍

  近期要保證睡眠充足

• ask_181016

  一天睡幾個小時才能達到充足

• 衛(wèi)澤軍

  多練車，增加自信

• 衛(wèi)澤軍

  八個小時

• ask_181016

  好的，謝謝醫(yī)生，我努力吧

• 衛(wèi)澤軍

  不用謝！祝你考試順利！

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