最近精神狀態(tài)很糟,對什么都不感興趣,有恐懼感,有時候很傷心
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最近精神狀態(tài)很糟,對什么都不感興趣,有恐懼感,有時候很傷心
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
歡迎來訪!
在線醫(yī)生
最近有什么壓力煩惱影響情緒了吧
在線醫(yī)生
主要恐懼什么 擔(dān)心什么呢
在線醫(yī)生
您是做什么工作的還是做生意呢
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工作壓力大,和丈夫經(jīng)營一家中餐店,有18名員工,我在前臺,丈夫在后廚,丈夫只做菜,其他事都是我打理,他忙的時候喜歡莫名的責(zé)備我,有時候當(dāng)員工的面罵我,為了生意我只有忍著,自己卻是越來越?jīng)]有了自信,有時候和朋友們在一起,會因為丈夫的話,我莫名的想哭
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越來越覺得自己是個沒用的人
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我現(xiàn)在的狀態(tài)我很難受,對生意也不好
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畢竟店里都是我在打理
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店里效益還好吧
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一直也很穩(wěn)穩(wěn)的
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在當(dāng)?shù)匾灿行┟麣?p>
在線醫(yī)生
開了多久了
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十年了
在線醫(yī)生
你丈夫是廚師嗎
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是的
在線醫(yī)生
他也是想為了生意更好些 可能表達(dá)方式急躁了點(diǎn)
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白天迎來送往,滿臉笑容,所有的不愉快都要忍著,可真的很害怕晩上
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在他心情好的時候,我也和他溝通
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你們不忙的時候 心平氣和的多交流溝通一下
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40多歲的人了,真受不了他當(dāng)員工的面罵我
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以前他的性格也是這樣嗎
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還是最近出現(xiàn)的呢
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現(xiàn)在我都害怕他踫我,覺得這都是虛偽的
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可能是日積月累的吧
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在朋友面前,大家都以為我們很好
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他對你的感情和以前一樣嗎
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我不知道,常常說不到幾句話又會爭吵
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生意平穩(wěn) 開了這么久 應(yīng)該習(xí)慣了
在線醫(yī)生
最近他是不是太累了
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不論什么事,他都是認(rèn)為是我的錯,遇到問題不論是不是我的原因都是先責(zé)備我一通,也不想著解決問題,還是我解決
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你覺得他的性格變化很大嗎
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店里員工也不少
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他用錢,玩各方面都很自由,我不管的
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你的情緒會影響到他嗎
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以前也會這樣,但我覺的以前我能忍,現(xiàn)在卻覺得忍不了了
在線醫(yī)生
初步分析你現(xiàn)在有焦慮抑郁情緒
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你的睡眠怎么樣
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我就是害怕這一點(diǎn)
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我就是害怕這一點(diǎn)
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入睡困難 還是早醒明顯
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一直很好,最近覺得多夢
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這二點(diǎn)都沒有
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看來是暫時的情緒波動 夫妻關(guān)系影響心情了
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有時候腦子里老是有跳樓的想法
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你要想辦法改變你老公的性格 也要適應(yīng)他
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很難
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解決的辦法有服用 抗焦慮抑郁藥物調(diào)整 心態(tài) 心理因素的調(diào)整
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心里對他有了抗拒
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也許過了這個階段就好了
在線醫(yī)生
夫妻生活還和以前一樣嗎 這里保護(hù)隱私的 請放心!
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白天的心情會影響到這一點(diǎn)
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你對他抗拒 他對你還有熱情吧
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是的
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我不想這樣,我也想好好的,但白天的罵在腦子里像放電影一樣,我控制不住自己
在線醫(yī)生
他急躁 說話粗暴的時候你幽默風(fēng)趣一些 婉轉(zhuǎn)的接受他 事后多和他談心
在線醫(yī)生
多談一些以前的美好時光 和對未來的期待
在線醫(yī)生
你的心理是壓抑了好多情感 情緒 沒有得到釋放
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這些年一直都是被他罵的多,以前忍忍就過去了,現(xiàn)在怎么覺得扛不住了
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適當(dāng)多和周圍人傾訴 表達(dá)出來
在線醫(yī)生
你的心理積累了太多壓抑情緒
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家里老母親不能說
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身邊都是同行,也不好說
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也要學(xué)會放松心情 調(diào)控情緒
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我想離婚可又邁不開這一步
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這么多年忙生意 你們的身心都很累 需要調(diào)整一下
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不能輕易離婚 這么多年都過來了
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孩子也挺大了吧
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13歲
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如果需要請指定我為您的私人醫(yī)生,健康顧問,我會全面評估您的具體情況,制定治療指導(dǎo)建議,電話回訪您,您可以免費(fèi)接聽電話,
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孩子都是我操持
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你有沒有懷疑他有外遇呢
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這一點(diǎn)他不會
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沒有這一點(diǎn)就好辦
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13年我懷二寶的時候,他也一直不改性子,結(jié)果我身體吃不消,孩子早產(chǎn)走了
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他也不懷疑你什么吧
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當(dāng)時當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拒收我,店里忙我一個人在外地住院,我都不覺得苦,
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因為身體抗拒他,他應(yīng)該有些多想
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這種抗拒也就近幾個月有的
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生意這么好 夫妻也沒有實質(zhì)的矛盾 調(diào)整好情緒 以后一切都會好起來的
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他的年齡也越來越大了 性格也會好轉(zhuǎn)的
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這樣的過日子相互都是折磨
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要對未來有信心
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建議你服藥調(diào)整一段時間
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我是個不記仇的人,被他罵了,為了生意,我都控制自己,事后主動像沒事人一樣和他說話,現(xiàn)在怎么就扛不住了
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推薦服用 解郁安神顆粒 丁螺環(huán)酮
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我是家里的柱子,我不能倒
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你會好起來的
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最近生意太累 心理壓力太大 也是暫時的 階段性的
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他的性格也不會總是這樣的
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嘗試用多種方法改變他 理解他 包容他
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辦法總比問題多
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就是放不下孩子,母親有妹妹可以照顧
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找不到快樂的感覺
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是啊 孩子正在成長 發(fā)育階段 要有溫暖的家
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他沒有感覺到你有離婚的想法吧
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漸漸有了躲避的心理
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有一天我拒絕他時,他說過
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我們不會將這二個字說出口
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是的 輕易不要說的
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他怎么說的呢
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他說那就離婚吧,他還是一樣的在店里做事
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我當(dāng)時什么都沒說就睡下了
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第二天我們誰也沒提起
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只是暫時情緒不好 可以理解
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夫妻之間吵架 在其他家庭也是常有的事
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你還是要主動多和他溝通 告訴他不要在員工面前罵人
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可能我是個要強(qiáng)的人,在外面別人也還看得起我,受不了他當(dāng)員工的面罵我,
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看來這是問題的核心
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讓我在員工面前都沒面子,就不想和員工溝通了,這樣也會影響生意
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所以要經(jīng)常和他交流這件事 讓他體會你的情緒
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有時候罵的員工都看不過去
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以前交流過,現(xiàn)在不想說了,說多了無趣
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還是要說的 你忍耐了 他更無所謂了
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多溝通,多交流 肯定是有效果的
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如果是我錯了,罵,我接受,有時候我什么錯沒有莫名的一頓罵
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感覺心寒了
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你也不能總是忍耐 也要說出來 表達(dá)你的心情
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自己不說都壓抑在心里了
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我不能這樣下去,可又不想交流,又控制不住身體的抗拒,真不知道怎么辦
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必須要交流 說出來會更好些
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有時候我也會心平氣和的和他聊,前一秒還說的好好的,后一秒又是莫名一通責(zé)憊,
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你們情緒平穩(wěn)的時候 可以在一起小酌一杯 交流情感 調(diào)整情緒 也是一種表達(dá)方式
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也償試過
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平時你的負(fù)面情緒有沒有影響他呢
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還是他本來就這樣性格
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我一般不會表現(xiàn)岀負(fù)面的情緒,
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以后他罵人 你也不要一味忍耐 該表達(dá)出來就說出來 也可以反抗他的錯誤認(rèn)知
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你不說 他也不知道你的想法 心情
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逐漸他也會理解你
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我會一個人躲在在車上,廁所里,但會笑著走岀來,
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就是怕影響生意
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所以忍著
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這是強(qiáng)顏歡笑 心理壓力太大 所以積累很多情緒
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對,是這樣
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沒人的時候 你該說出來 表達(dá)出來 釋放自己
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你這種不說 他養(yǎng)成不好的習(xí)慣了
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要改變他的習(xí)慣
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他罵人 都下班的時候你可以和他理論一下 表達(dá)你的抗議情緒
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生意難做總是怕影響生意,在店里和他爭吵,員工怎么看,客人怎么看
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我就是不記仇,當(dāng)時的氣積在心里,終于扛不住了
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有客人不說什么 他在員工面前罵人 你也可以在員工面前反抗他 也不給他顏面 下次他會注意的
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在哪里受壓迫 就在哪里站起來
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你是顧全大局的 他不考慮你的感受 所以你必須表達(dá)自己 釋放自己
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日子多難過
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這樣委屈自己了
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他的罵人習(xí)慣也是你 給他的條件
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對,我一味的忍讓
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你也可以告訴他 以后在員工面前馬上 你也要罵人了 給他敲響警鐘
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懷孕的那年,我常常氣的肚子痛
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我都忍了,為了好好做生意
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你生氣 不說出來 他不理解你
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如果不是那樣孩子也不會沒了
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為了好好做生意 為了家庭以后更好 你必須改變他的不好習(xí)慣
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他的罵人習(xí)慣是你給養(yǎng)成的 也要你娶改變他
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想離婚彼此也許都是解脫
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離婚不是好辦法 對孩子 對生意都不好
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我都想過,除了女兒我可以一無所有的離開
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你有心儀的男朋友嗎
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這個暫時可以不說
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就因為他罵人 你就一無所有的離開 不值得
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盡管是做生意,我從不和客人私下接觸
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除了幾位接觸的同行,也沒有朋友
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你們都沒有 那就不可能離婚的
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這里不是我從小生活的地方
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你必須改變他罵人習(xí)慣 不要忍耐下去
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退一步講 離婚不離婚都不要忍耐他的罵人習(xí)慣
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我也知道離婚未必就是好的選擇
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都考慮離婚了 還要顧及生意嗎?
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生意是立命之本
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所以為了更好的生意興隆 你要改變他的不良習(xí)慣
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他太弱還不要我強(qiáng)
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他太弱還罵人 有什么資格說罵人就罵呢 你可以問問他
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罵人是侵犯人權(quán) 夫妻也是一樣
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資格這二個字,對他我是說不出口的,怕傷了他的自尊心
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他考慮你的自尊心了嗎
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一個常期被責(zé)備,謾罵的人會枯萎的
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這半年我都感覺自己老了很多
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你的情況我基本了解了
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也給了你一些建議
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有時候工作上,我都不敢對后廚員工有要求了,我親耳聽到他說過讓員工不要理我,
在線醫(yī)生
你在考慮一下 以后怎樣面對他 是改變他 還是適應(yīng)他
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謝謝,不好意思,打擾你太久了
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如果需要有時間可以電話交流溝通更方便
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今天是太晚了
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你也早點(diǎn)休息
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早點(diǎn)休息,謝謝!
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祝你生活愉快 健康快樂每一天!
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如果需要請指定我為您的私人醫(yī)生,健康顧問,我會全面評估您的具體情況,制定治療指導(dǎo)建議,電話回訪您,您可以免費(fèi)接聽電話,
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方便送個花籃哦!
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