晚上不吃飯白天吃的少天天晚跑步為啥體重反而重了6斤

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_934424

  您好，我晚上不吃飯，白天吃的也特少，天天晚上跑步40多分鐘，為啥跑了八天體重反而重了6斤

• 初晶輝

  請(qǐng)問(wèn)多大年齡性別

• ask_934424

  25 女

• 初晶輝

  這八天吃了什么特殊的東西嗎

• ask_934424

  沒(méi)有啊

• ask_934424

  也沒(méi)吃啥油膩的

• ask_934424

  我跑之前是116

• 初晶輝

  應(yīng)該是剛開(kāi)始鍛煉。會(huì)增加胃腸道功能吸收的好一些吧。

• ask_934424

  這會(huì)倆是121

• 初晶輝

  堅(jiān)持鍛煉就會(huì)好的

• ask_934424

  好的，這個(gè)得多久體重才能掉下去啊

• 初晶輝

  應(yīng)該是一個(gè)月左右就見(jiàn)效了。

• ask_934424

  奧，好的。謝謝

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容