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前晚跑步膝蓋疼多久可以繼續(xù)跑?

男,23歲。我前天晚上跑步了膝蓋疼,多久可以繼續(xù)跑,,。。。。。我要減肥

ask_248392 2019-06-01 21:15:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陰炳杰 主管護師

河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   護理咨詢

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  • ask_248392

    男,23歲。我前天晚上跑步了膝蓋疼,多久可以繼續(xù)跑,,。。。。。我要減肥

  • 陰炳杰

    你好朋友

  • 陰炳杰

    有紅腫嗎?

  • ask_248392

    沒有

  • 陰炳杰

    扭到了嗎

  • ask_248392

    沒有啊

  • ask_248392

    跑步多了就傷膝蓋啊

  • 陰炳杰

    怎么引起的疼痛

  • ask_248392

    慢跑啊,

  • 陰炳杰

    那你需要休息倆周以上

  • ask_248392

    我去,

  • ask_248392

    謝謝了沒事了

  • 陰炳杰

    祝你早日康復

  • 陰炳杰

    祝你健康快樂

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