每天運動半小時能保持身材嘛？

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• ask_152542

  女，18歲。請問我節(jié)食兩年了，恢復正常飲食有一個月了，我現(xiàn)在正常飲食，什么都吃，每天運動半小時左右能保持身材嗎

• 李衛(wèi)忠

  你好

• 李衛(wèi)忠

  現(xiàn)在體重多少

• 李衛(wèi)忠

  身高

• 李衛(wèi)忠

  在線嗎

• ask_152542

  在

• ask_152542

  155體重不清楚

• 李衛(wèi)忠

  體重身高有多少

• 李衛(wèi)忠

  哦

• ask_152542

  嗯

• 李衛(wèi)忠

  你的情況平時注意飲食控制更好一些

• 李衛(wèi)忠

  不要吃油膩東西太多

• ask_152542

  我正常什么都吃，只吃三餐

• 李衛(wèi)忠

  很好

• 李衛(wèi)忠

  平時注意檢查體重更好一些

• ask_152542

  每天運動半個小時

• 李衛(wèi)忠

  可以的

• ask_152542

  可以保持身材嗎

• 李衛(wèi)忠

  堅持下去就可以控制體重

• 李衛(wèi)忠

  可以的

• 李衛(wèi)忠

  放心吧

• 李衛(wèi)忠

  經(jīng)常檢查一下體重，更好的控制飲食

• ask_152542

  偶爾吃的油膩了不會胖吧

• 李衛(wèi)忠

  不會

• 李衛(wèi)忠

  不要頻繁就可以

• 李衛(wèi)忠

  多吃蔬菜水果

• 李衛(wèi)忠

  放心

• 李衛(wèi)忠

  一定可以的

• ask_152542

  一星期一次至兩次

• 李衛(wèi)忠

  可以

• ask_152542

  哦哦

• 李衛(wèi)忠

  希望可以幫到您

• 李衛(wèi)忠

  祝你健康美麗

• ask_152542

  謝謝醫(yī)生

• 李衛(wèi)忠

  以后有什么需要我的幫助，請隨時指定咨詢我。

• ask_152542

  對了

• 李衛(wèi)忠

  感謝感謝感謝

• 李衛(wèi)忠

  哦

• ask_152542

  醫(yī)生我早上起來感覺脖子和頭疼

• 李衛(wèi)忠

  注意睡覺姿勢

• ask_152542

  還有有時候天天胃和小腹脹

• 李衛(wèi)忠

  平時不要低頭太多

• ask_152542

  還有時候疼

• 李衛(wèi)忠

  很可能有胃部不舒服

• 李衛(wèi)忠

  可以考慮中醫(yī)調(diào)理調(diào)理

• 李衛(wèi)忠

  跟之前節(jié)食有關(guān)系

• ask_152542

  還總是叫

• 李衛(wèi)忠

  ·對

• 李衛(wèi)忠

  消化不太好‘·’

• 李衛(wèi)忠

  放心吧

• ask_152542

  感覺吃飽了過一會還很餓

• 李衛(wèi)忠

  生活規(guī)律就可以

• 李衛(wèi)忠

  飲食規(guī)律不要零食

• ask_152542

  胃不好調(diào)理吧

• 李衛(wèi)忠

  可以的

• 李衛(wèi)忠

  檢查調(diào)理很快會好的

• 李衛(wèi)忠

  堅持

• ask_152542

  如果不調(diào)理會自愈嗎

• 李衛(wèi)忠

  需要一個過程

• 李衛(wèi)忠

  而且慢慢來

• 李衛(wèi)忠

  還有咨詢嗎？請回復

• ask_152542

  胃不好是不是影響吸收

• 李衛(wèi)忠

  對

• 李衛(wèi)忠

  有影響

• ask_152542

  不吸收營養(yǎng)嗎

• 李衛(wèi)忠

  不是的

• 李衛(wèi)忠

  吸收慢一些、

• ask_152542

  那是

• ask_152542

  是不是吃不胖啊

• 李衛(wèi)忠

  不會的

• 李衛(wèi)忠

  慢慢來

• ask_152542

  女，18歲。請問我節(jié)食兩年了，恢復正常飲食有一個月了，我現(xiàn)在正常飲食，什么都吃，每天運動半小時左右能保持身材嗎

• 李衛(wèi)忠

  調(diào)理一下胃的消化吸收更好一些

• 李衛(wèi)忠

  可以保持好的

• ask_152542

  我不想吃胖呢

• 李衛(wèi)忠

  祝你健康美麗

• 李衛(wèi)忠

  感謝咨詢

• 李衛(wèi)忠

  希望可以幫到您

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