孕17周晚上睡覺總是睡不踏實(shí)很難入睡咋辦呀？

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• ask_079486

  女, 25歲。孕17周，晚上睡覺總是睡不踏實(shí)，很難入睡。

• 何二輝

  您好

• 何二輝

  近期孕檢過嗎

• ask_079486

  過了

• 何二輝

  糖篩或者四維做過嗎

• ask_079486

  四維還沒到時(shí)間

• ask_079486

  唐篩過來

• ask_079486

  過了

• 何二輝

  這個(gè)時(shí)間段是這樣的，

• 何二輝

  胎兒發(fā)育快

• 何二輝

  長的最快的時(shí)候

• ask_079486

  好吧

• 何二輝

  他會攝取母體的營養(yǎng)

• 何二輝

  您要加強(qiáng)營養(yǎng)

• 何二輝

  飲食上去了，就能緩解

• 何二輝

  睡前喝點(diǎn)牛奶

• 何二輝

  這樣也有幫助的

• ask_079486

  我營養(yǎng)應(yīng)該還可以吧

• ask_079486

  我吃挺多的

• ask_079486

  每天都喝湯

• 何二輝

  嗯嗯，這個(gè)年齡段，由于寶寶攝取母體營養(yǎng)比較多，您會有疲勞，或者是入睡困難的癥狀出現(xiàn)，不用擔(dān)心。

• 何二輝

  您可以試著睡前喝點(diǎn)牛奶。

• ask_079486

  好吧

• 何二輝

  對于改善睡眠質(zhì)量也是有幫助的

• ask_079486

  醫(yī)生我有時(shí)候半夜醒來發(fā)現(xiàn)自己平躺的睡

• ask_079486

  會不會影響胎兒

• ask_079486

  不是說要左側(cè)臥嗎？

• 何二輝

  不影響

• ask_079486

  我經(jīng)常醒來發(fā)現(xiàn)自己還是以前習(xí)慣平躺

• 何二輝

  姿勢隨意

• 何二輝

  怎么舒服怎么睡

• ask_079486

  就馬上換了左側(cè)為

• 何二輝

  沒事

• ask_079486

  還有就是醒來發(fā)現(xiàn)被子蓋著肚子 除了很多汗

• 何二輝

  嗯嗯

• ask_079486

  會不會捂到寶寶 導(dǎo)致寶寶缺氧啊

• 何二輝

  不會

• ask_079486

  好吧

• 何二輝

  目前這些癥狀都是孕期正常的，不用擔(dān)心，定期孕檢，等到六個(gè)月左右的時(shí)候做四維。

• ask_079486

  好吧

• ask_079486

  謝謝醫(yī)生

• 何二輝

  不客氣

• 何二輝

  孕期有什么不明白的，可以隨時(shí)找我，我再給您合理的指導(dǎo)。

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