產(chǎn)后虛胖有辦法快速減肥嗎？

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• ask_290011

  女, 23歲。產(chǎn)后肥胖，虛胖，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，有沒(méi)有可以快速減肥的方法。

• 韓連花

  你好

• ask_290011

  你好

• 韓連花

  生孩子多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_290011

  寶寶到過(guò)年正月就兩周歲

• 韓連花

  那可以減肥的

• 韓連花

  關(guān)鍵注意飲食，多運(yùn)動(dòng)

• ask_290011

  我以前減肥了。吃減肥藥，反彈。運(yùn)動(dòng)吧，我沒(méi)時(shí)間，我上班是中午12到晚上12的

• 韓連花

  關(guān)鍵平時(shí)注意飲食

• ask_290011

  我吃完又一段時(shí)間非常少，而有一段時(shí)間怎么吃都吃不飽

• 韓連花

  少吃油膩食物，多吃水果和蔬菜

• 韓連花

  應(yīng)該是的快來(lái)月經(jīng)前期就感覺(jué)餓

• ask_290011

  我就是虛胖，身高167體重134，不吃飯就會(huì)暈

• ask_290011

  有時(shí)候渾身沒(méi)勁

• 韓連花

  查血糖了嗎

• 韓連花

  平時(shí)應(yīng)該少食多餐

• ask_290011

  我查過(guò)血，不知道是不是你說(shuō)的血糖

• 韓連花

  正常嗎

• 韓連花

  就是空腹抽血

• ask_290011

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 韓連花

  這是血常規(guī)

• 韓連花

  正常的

• ask_290011

  其他的沒(méi)查過(guò)

• ask_290011

  我的肉很松

• ask_290011

  像一灘爛泥

• 韓連花

  就是運(yùn)動(dòng)少

• ask_290011

  而且便秘

• 韓連花

  關(guān)鍵平時(shí)注意飲食，多運(yùn)動(dòng)

• ask_290011

  三四天大便一次

• 韓連花

  便秘也是運(yùn)動(dòng)量少引起

• 韓連花

  平時(shí)多吃含粗纖維的食物

• 韓連花

  新鮮水果和蔬菜

• ask_290011

  哦

• 韓連花

  多運(yùn)動(dòng)，就會(huì)好的

• ask_290011

  謝謝

• 韓連花

  這樣比較好減肥

• 韓連花

  不客氣

• 韓連花

  還有問(wèn)題嗎

• ask_290011

  沒(méi)了

• 韓連花

  再見(jiàn)

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