如果吃一點(diǎn)零食。人體會(huì)在第二天就變胖嗎
女 | 23歲 2022-01-20 09:00:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 。有人說(shuō)零食一吃就胖是這樣嗎？人體發(fā)胖一般是多久會(huì)發(fā)胖囤積脂肪呢。不是吃了就胖吧？
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2022-01-20 09:04:06 我要投訴
病情分析：
吃的東西多但是消耗的熱量少，就會(huì)容易發(fā)胖，尤其是吃零食時(shí)往往沒(méi)有節(jié)制，吃多少并不容易控制。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
當(dāng)食入的東西過(guò)多，但是運(yùn)動(dòng)少，消耗的熱量就少，多余的那部分就會(huì)造成脂肪沉積，久而久之就會(huì)增重。
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