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晚上吃泡面第二天會不會變胖的

男 | 19歲 2021-06-29 01:51:23 2人回復 來自南通市

健康咨詢描述: 我晚上就吃了一次泡面會不會變胖,請告訴謝謝

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李洪波
李洪波 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 結(jié)石性膽囊炎、膽囊息肉、膽總管結(jié)石、膽管惡性腫瘤、 幫助網(wǎng)友:29481
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2021-06-29 08:46:20

      吃泡面會長胖的,首先泡面是油炸食品。所含的月亮比較高,如果經(jīng)常吃泡面,攝入的油脂就會慢慢的堆積起來,導致體內(nèi)的熱量逐漸增加,從而導致發(fā)胖。

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2021-06-29 08:23:43 我要投訴

      如果只是晚上吃了一次,一般不會胖,建議要少吃泡面,泡面的熱量高,經(jīng)常吃會變胖,晚上飯后可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,能夠提高抵抗力,還有利于減肥。

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