健康咨詢描述: 因為膝蓋疼,上樓梯感覺疼,不舒服,有點酸,下樓沒事,是不是得了膝蓋滑膜炎,吃葉酸對膝蓋有好處。
想得到的幫助: 膝蓋疼,膝蓋滑膜炎,是不是葉酸有用嗎?
針對你目前的情況,考慮還是由于你長期的勞累,不良的姿勢,或者慢性炎癥導(dǎo)致的關(guān)節(jié)滑膜炎,重點還是你自己平時的保養(yǎng),保養(yǎng)比治療更重要。不能長時間保持一個姿勢坐在那里,不能長時間從事重體力活動。可以吃點消炎止痛的藥,比如扶他林緩釋片或者吃點通經(jīng)活絡(luò)的藥,比如獨一味膠囊。如果關(guān)節(jié)炎加重,有骨刺和關(guān)節(jié)積液比較嚴(yán)重的話,是需要做手術(shù)的。時間長了關(guān)節(jié)磨損厲害,是要整個關(guān)節(jié)置換的。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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