健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間總是感覺(jué)頭昏昏沉沉的,晚上睡覺(jué)不踏實(shí),總是做夢(mèng),白天上班又沒(méi)有經(jīng)常,而且感覺(jué)記憶力變差了,經(jīng)常會(huì)忘記事情,到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)我得了神經(jīng)衰弱了。想了解神經(jīng)衰弱了如何引起的。
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱是如何引起的?
你好,引起神經(jīng)衰弱的原因有環(huán)境因素和內(nèi)在因素,主要是各種原因造成大腦皮質(zhì)內(nèi)抑制過(guò)程的弱化。因無(wú)任何的器質(zhì)性癥狀,所以患者應(yīng)多從心理上尋找原因:1、神經(jīng)系統(tǒng)功能過(guò)度緊張是本病的另一主要原因,對(duì)不同職業(yè)人群中神經(jīng)衰弱的調(diào)查資料說(shuō)明,腦力勞動(dòng)者患病率最高,其中半數(shù)以上患者反映在工作或?qū)W習(xí)上過(guò)度緊張,工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、任務(wù)過(guò)重,學(xué)習(xí)困難,都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。2、自身的一些個(gè)性特征使有些人成為神經(jīng)衰弱的易感人群,其中尤其以要求特別嚴(yán)格,凡事追求完美,缺乏壓力調(diào)節(jié)能力的人更容易引起緊張感和疲勞感,使得癥狀產(chǎn)生。3、生活忙亂無(wú)序,作息規(guī)律和睡眠習(xí)慣的破壞,以及缺乏充分的休息,使緊張和疲勞得不到恢復(fù),也為神經(jīng)衰弱的易發(fā)因素。神經(jīng)衰弱既然大多數(shù)是心理因素造成的,在治療上就要注重對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)、調(diào)適與解除。任何藥物只能使癥狀暫時(shí)得到緩解,并不能從根本上解除患者的痛苦,反而使癥狀不斷復(fù)發(fā),問(wèn)題得不到解決。所以還是需要自我減壓調(diào)節(jié),希望能幫助到你,祝您生活愉快。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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