健康咨詢描述: 上二個(gè)月我檢查到患有高血壓,但經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的治療,期間也吃過(guò)了不是藥,也換過(guò)了一些藥,但效果總是不怎么明顯,降低150-90就降不下去了,昨天還感覺(jué)到頭暈頭痛頭昏耳鳴,檢查過(guò)ct腦彩超血常規(guī)這些都沒(méi)有異常。
想得到怎樣的幫助:我這種情況怎樣才能把血壓降下來(lái)呢,還有頭暈這些應(yīng)該怎樣治療?
你好,高血壓病兩次以上在非同日靜息狀態(tài)下測(cè)得血壓升高即可診斷,即收縮壓≥140,舒張壓≥90,血壓是波動(dòng)的,會(huì)隨著緊張、情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等升高,夜間也會(huì)隨迷走神經(jīng)活躍而降低,建議休息15~30分鐘,排空膀胱,不飲酒、茶、咖啡,不抽煙,環(huán)境安靜,溫度適當(dāng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)、緊張、勞累、焦慮、疼痛再測(cè)量,如果僅為一次測(cè)量血壓高不用過(guò)于緊張,也不必治療。如果滿足上述測(cè)量環(huán)境測(cè)血壓兩次升高,診斷為高血壓病,而且有明顯頭暈癥狀,就需要服藥治療了。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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