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一直腰痛從五六月份開始的吧

女 | 19歲 2022-01-20 05:19:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 以前高一的時(shí)候也痛過一段時(shí)間后來自己好了不懂最近怎么又痛了我十八歲開學(xué)高三以前能夠把臉貼在小腿迎面骨上韌性還不錯(cuò)現(xiàn)在不行了感覺腰部肌肉很緊用手去摸腳的時(shí)候會(huì)扯的腰肌酸痛的感覺別人幫忙捶一捶會(huì)舒服很多

想得到怎樣的幫助：這是什么情況還能自己好嗎

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
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2022-01-20 05:21:39 我要投訴

      你好，隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼也是越來越堅(jiān)硬，韌帶韌性也是減退的，如果堅(jiān)持鍛煉就可以保持身體好的狀態(tài)，如果沒有堅(jiān)持鍛煉，突然拉伸韌帶肌肉，可能出現(xiàn)拉傷的，休息也是可以好轉(zhuǎn)的，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。

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