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減肥產(chǎn)品排行榜

女 | 25歲 2022-01-20 05:01:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 表姐因為快要結(jié)婚的原因,一直在減肥,不過不是特別的順利,有時候還漲幾斤,現(xiàn)在她有些灰心了,說都是用的減肥產(chǎn)品排行榜上的產(chǎn)品,但是效果并沒有人家說的那么好

想得到怎樣的幫助：請問減肥產(chǎn)品排行榜上產(chǎn)品可靠嗎.

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
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2022-01-20 05:05:14 我要投訴

      你好，減肥的最好辦法就是飲食運動，現(xiàn)在市面上的減肥藥成分參差不齊，多是靠抑制食欲或者促進(jìn)排便，更有黑心賣家加入促進(jìn)機體代謝的激素，都不算事健康減肥。減肥的要義就在于少吃多運動，說白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來了，注意均衡飲食，注意營養(yǎng)，希望我的回答能幫助到你。

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