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麻煩你問一下.維生素D是那一種

保密 | 0個月 2022-01-20 04:56:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我在吃食方面應(yīng)吃點什么.會不會影響其它方面.

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
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2022-01-20 05:00:28 我要投訴

      你好，維生素D是一種脂溶性的維生素，它是類固醇的一個衍生物。一般的食物維生素D含量不豐富。含量較多的食物有海產(chǎn)魚類、蛋類和和海魚的魚油、肝臟之中。當維生素缺乏的時候，成年人容易發(fā)生骨軟化病，兒童容易發(fā)生佝僂病。但是長期攝入太高的維生素D可能會引起其他異常，建議遵醫(yī)囑應(yīng)用。希望能幫助到你，祝您生活愉快。

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