為什么剛吃過飯就餓

男 | 25歲 2022-01-20 00:34:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：剛吃過飯，沒一個小時就餓了。一天到晚總是感覺肚子空空的，但是也吃不下多少。求解釋

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2022-01-20 00:36:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      吃飯消耗快是青春期發(fā)育的正?，F(xiàn)象，有可能基礎(chǔ)代謝本身就高，而且腦力、體力活動量大消耗快導(dǎo)致的胃空的感覺
      指導(dǎo)意見：這個情況如果沒有其它的不適，可以多增加蛋白質(zhì)類的食物，延長胃排空時間，兩餐之間可以適當(dāng)吃點水果或堅果類的食物

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