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高三學(xué)生考試焦慮

男 | 23歲 2022-01-19 23:55:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名高三學(xué)生也快要畢業(yè)的階段，考試要來臨的時(shí)候就有煩躁等現(xiàn)象要怎么克服這些障礙呢？要不要到醫(yī)院去看下才是最重要的呢

想得到怎樣的幫助：如何治療高三學(xué)生考試焦慮呢

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武鵬飛
武鵬飛 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結(jié)直腸炎，直腸脫垂，頑 幫助網(wǎng)友：27990稱贊：4
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2022-01-19 23:57:59 我要投訴

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，學(xué)業(yè)壓力過大是產(chǎn)生的焦慮是很正常的現(xiàn)象，主要是你如何去排除，建議你平時(shí)多注意休息，規(guī)律飲食放松身體。適當(dāng)鍛煉。

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