剛睡醒時(shí)沒力氣
保密 | 0個(gè)月 2006-09-28 15:25:53
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健康咨詢描述： 有時(shí)會(huì)覺得剛睡醒的時(shí)候，很沒有力氣，特別是手一點(diǎn)勁也沒有，這是自然現(xiàn)象還是病態(tài)？請(qǐng)指教。
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2018-10-01 11:22:39 我要投訴
你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，可能是睡眠姿勢(shì)不對(duì)，導(dǎo)致血循環(huán)不暢或者是貧血所引起。平時(shí)可多吃些黑芝麻、紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。避免過于勞累，合理的安排作息時(shí)間，睡覺時(shí)盡量平躺或者左側(cè)臥。必要時(shí)去醫(yī)院就診檢查。祝你早日康復(fù)
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