最近總是感覺睡醒沒力氣

      根據(jù)你面前的描述初步考慮你這個如果要是腎虛的會話會導致這個腰酸，建議你平時多吃一些黑豆木耳之類的比較好，少吃油膩辛辣的食物，不行的話你這個吃點這個六味地黃丸，但是這個六味地黃丸針對于這個手足發(fā)熱，腰膝酸軟。
      

      你好，你的這種情況，可能是由于脾氣虛弱無力，濕氣重引起的，感覺睡醒沒有力氣，渾身四肢發(fā)軟等癥狀，建議你可以吃點補氣健脾祛濕的參苓白術丸調理一下看看，平時注意生活調節(jié)，按時休息，不要熬夜，適當運動清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物。