按摩不正確會豐胸么

女 | 34歲 2022-01-19 22:19:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年20歲的女生，聽她們說，現(xiàn)在有些乳房疾病已經(jīng)越來越先前了，已經(jīng)提早到了19-20歲這個階段，我現(xiàn)在想給自己的乳房按摩，以不至于不會變硬，聽說乳頭變硬不好，所以請大家?guī)蛶兔?，該怎么正確的給自己的胸部按摩，能使不產(chǎn)生一些乳房疾病.

想得到怎樣的幫助：該怎么正確給自己的胸部按摩，能使不產(chǎn)生一些乳房疾病

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2022-01-19 22:23:43 我要投訴

指導(dǎo)意見：
目前乳腺的疾病多數(shù)是可以自檢出來，可以在每天洗澡時候自己按摩觸及是否有乳腺腫塊，乳腺疼痛及乳頭溢液等癥狀，按摩的主要一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一只手輕輕地擠壓住。其次早晚做做擴(kuò)胸，深呼吸運(yùn)動，有利于胸部的均勻發(fā)達(dá)。穿戴合適的內(nèi)衣等。

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